Wellness-Tipp: Nordic Walking Tag in Schleswig-Holstein

Unter dem Motto “Ran an die Stöcke” findet am 17. Mai in ganz Schleswig-Holstein der Nordic-Walking-Tag statt. Von Amrum nach Föhr durchs Watt walken, in der Hohwachter Bucht walken und heigln oder Strandwalking im Ostseebad Damp ? der Aktionstag verspricht ganz neue Walking-Erfahrungen und Wellness-Überraschungen für Neueinsteiger und erfahrene Walker. Ob Nordsee oder Ostsee – der Nordic Walking Tag vom Deutschen Heilbäderverband bietet mit vielen Angeboten und Aktionen eine optimale Gelegenheit, um die gelenkschonende Trendsportart kennenzulernen oder zu intensivieren.

Den ganzen Tag über gibt es neben Nordic-Walking-Touren in Begleitung von erfahrenen Trainern Vorträge, Experten-Tipps, Schnupperkurse und Gesundheitschecks. In Hohwacht an der Ostsee können Walker nicht nur die Flunderroute, sondern auch die sanfte Konditionsmethode Heigln kennenlernen und sich an mobilen Massage-Stationen verwöhnen lassen.

Eine einmalige Nordic-Walking-Strecke lockt zwischen den nordfriesischen Inseln Amrum und Föhr: Wenn die Nordsee sich zur Ebbe zurückgezogen hat, geht?s mit den Stöcken auf den Meeresgrund ? natürlich mit einer erfahrenen Nordic Walking-Trainerin und einem qualifizierten Wattführer, der in die Geheimnisse des Watts einweiht.

Auf Fehmarn, Deutschlands sonnenreichster Insel, können Walker beim Sternlauf zwischen Anfänger-, Fortgeschrittenen- und Profi-Touren wählen und im Ostseebad Damp geht?s nach dem Strandwalking zum Kneippschen Treten direkt ins Meer. Den zusätzlichen Frische-Kick für die Gesundheit bringt an Nordsee- und Ostseeküste die salzhaltige Meeresluft.

beauty24-Tipp:
Den Nordic Walking Tag mit einem Wellness-Wochenende verbinden.

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ist Geschäftsführer und Wellness Reise Experte.