beauty24 Wellness Blog

Zumba - die Mischung aus Tanz & Fitness garantiert Spaß! Quelle: zumba-krems.at

Neben dem Wohlfühlaspekt beinhaltet Wellness natürlich auch die Aufrechterhaltung und Verbesserung der körperlichen Fitness. Diese kann durch viele verschiedenen Sportarten trainiert werden, doch wem Crosstrainer, Stepper oder Bauch-Beine-Po-Gymnastik zu langweilig ist, für den hat beauty24 im heutigen “Was ist Wellness” Blog einen ganz besonderen Tipp: Zumba! Den ganzen Artikel lesen

Durch die entstehende Wärme kann das Bodywrapping zu einer Umfangsreduktion der behandelten Körperstellen beitragen. Quelle: beauty24 GmbH

Das Thermometer klettert und der Sonnenschein lädt zum Baden und Sonnen ein. Wenn da nur nicht die störenden Fettpölsterchen oder die Orangenhaut wären. Doch Rettung naht – mit Hilfe von Körperwickeln können Problemzonengeplagte der ungeliebten Cellulite den Kampf ansagen. Im heutigen “Was ist Wellness” Blog beschäftigt sich beauty24 mit dem Bodywrapping, einer Behandlungsmethode, die durch die Anregung der Durchblutung und der Lymphzirkulation auf entspannende Weise das Bindegewebe festigt und die Haut strafft.

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Quelle: abnehmen.net

Der Sommer steht vor der Tür und mit ihm der Wunsch, vor dem Urlaub noch schnell ein paar lästige Kilos abzunehmen. Es gibt hunderte verschiedener Diäten, doch wie findet man die Richtige? Ein erster Diäten-Check zeigt Ihnen, ob eine Diät gesund ist und bietet Orientierung im Diäten-Dschungel. Wer eine konkret auf sich abgestimmte Diät sucht, nutzt dafür einfach den kostenlosen Diätfinder von abnehmen.net.
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Quelle: beauty24 GmbH

Schokolade entspannt. Schokolade macht glücklich. Schokolade verführt, betört die Sinne, schenkt wunderbare Augenblicke. Warum also auf sie verzichten? Gerade wenn man seinen Körper in Form bringen möchte, sollte man sich die süßen Momente nicht verwehren.

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Quelle: amapur GmbH

Weihnachten und Ostern sind überstanden! Obwohl die herzhaften Feiertage etwas auseinander liegen und stressig waren, hat sich doch bei vielen von uns zwischen Feiertagsstress und Schlemmerei hartnäckiges unerwünschtes Hüftgold angesammelt. Und plötzlich steht auch schon der Sommer vor der Tür! Egal ob Männlein oder Weiblein, jeder möchte die perfekte Strandfigur 2008 und das am besten ganz schnell und unkompliziert.

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Wer dauerhaft unter Stress steht, neigt dazu, dick zu werden. Der Grund: Unter Anspannung produziert der Körper verstärkt die Stoffe Kortisol und Insulin. In der Folge wächst der Appetit und damit die Wahrscheinlichkeit, dass man zu kalorien- und fettreichen Snacks greift. Das Magazin Reader’s Digest gibt in seiner Februar-Ausgabe Tipps, was man in Stresszeiten gegen das drohende Übergewicht tun kann.

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Quelle: Hotel & Spa in Puerto de la Cruz

Das Hotel & Spa in Puerto de la Cruz auf Teneriffa hat ein völlig neues Restaurantkonzept auf der Insel platziert. Das “Al Fresco” ist ein Gourmet Diät-Restaurant. Den ganzen Artikel lesen