beauty24 Wellness Blog

beauty24 beschäftigt sich in der heutigen “Was ist Wellness” Blogreihe mit der beliebten Aromaöl-Massage. Bei der Aromaöl-Massage kommen, wie der Name schon sagt, Aromaöle zum Einsatz. Sie ist eine Anwendungsmethode der Aromatherapie. Durch den Duft von verschiedenen Blüten, Wurzeln und Blättern, wie zum Beispiel Lavendel, Eukalyptus und Limette,  kann man sich besonders gut entspannen. Den ganzen Artikel lesen

Scen Tao setzt sich aus dem englischen “scent” (Duft) und dem chinesischen “tao” (Weg) zusammen. Der Weg der Düfte will einen also in die Welt der Entspannung und des sinnlichen Wohlbehagens entführen. Den ganzen Artikel lesen

Die Nase ist das älteste Sinnesorgan des Menschen. Neben dem Seh- und Hörsinn ist der Geruchssinn einer der wichtigsten des Menschen. Mit Gerüchen verbinden wir Emotionen und Erinnerungen. Auch im Wellness-Bereich spielen Düfte und Aromen eine große Rolle. So ist die Aromatherapie eine der wohltuendsten und entspannensten Wellness-Anwendungen.
beauty24 beschäftigt sich im heutigen “Was ist Wellness” Blog mit der angenehmen Aromatherapie und stellt sie Ihnen vor.
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Stress, Kälte und nasses Wetter – gerade im Herbst ist unser Organismus besonders vielen Angriffen von innen und außen ausgesetzt. Häufig nehmen wir uns im Alltag keine Auszeiten, vernachlässigen Körper und Geist. Dabei ist es so einfach sich zwischendurch kleine Oasen der Entspannung zu schaffen. Zum Beispiel mit einer Teepause. Lehnen Sie sich zurück und genießen Sie.

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Wer sich einer Aromatherapie unterzieht sollte aufpassen, welche ätherischen Öle verwendet werden. Synthetische oder halbsynthetische Duftstoffe enthalten nur wenige für den Geruch verantwortliche Substanzen. Bei einer Aromatherapie hingegen sollten ausschließlich pflanzliche ätherische Öle verwendet werden. Diese Öle pflanzlichen Ursprungs bestehen aus bis zu 300 verschiedenen Inhaltsstoffen mit unterschiedlichen Wirkungen. Das rät der Berufsverband Deutscher Internisten (BDI) und mahnt, synthetische Duftstoffe haben nicht die gleiche Wirkung wie pflanzliche ätherische Öle.

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Ein Wellness-Urlaub ist das Highlight in der arbeitsfreien Zeit, auch ein Wellness-Wochenende garantiert Entspannung doch manchmal ist auch dafür keine Zeit. Wellness kann man zum Glück auch mit wenigen Hilfsmitteln zu Hause praktizieren.

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Bereits die alten Hochkulturen von Mesopotamien und Ägypten nutzten Duftstoffe, meist als Räucherwerk, für therapeutische und rituelle Zwecke. In Europa wurden ätherische Öle im Mittelalter häufig als Heilmittel eingesetzt. Den modernen Begriff “Aromatherapie” prägte aber erst 1937 der Kosmetikchemiker R.M. Gattefossé. Er erforschte seit 1910 ätherische Öle zur Therapie und beschrieb deren hervorragende antiseptische Eigenschaften. Inzwischen ist die Aromatherapie ein weit verbreitetes Therapieverfahren zur Linderung und Verhinderung von Krankheiten und Befindlichkeitsstörungen.

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