Quelle: CJD Asthmazentrum Berchtesgaden

Die Reisezeit steht vor der Tür und damit die frage, wo es im Urlaub hingehen soll. Bei der Wahl ihres Urlaubsziels sind Allergiker und Asthmatiker besonders sensibel. Leiden sie unter Pollen und Hausstaubmilben, dann sind Ferienaufenthalte in den Bergen besonders gut für sie geeignet. Denn ab einer Höhe von 1.000 Meter reduziert sich das Vorkommen von Milben und Pollen in der Luft. Allergiker können freier durchatmen.

Warum ist Bergluft so gut?
Milben bevorzugen ausgeglichenes, feuchtes Klima und gedeihen deshalb gerade am Meer prächtig. Die trockenere Luft in den Bergen bietet keinen geeigneten Lebensraum, denn ab 1.000 m Höhe liegt die Luftfeuchtigkeit konstant unter 50%. Günstig für Asthmatiker und Allergiker ist zudem die geringere Schimmelpilzbelastung in der Bergluft. Je nach Ferienort ist zudem die Menge an Luftschadstoffen deutlich geringer. Im Flachland verstärken sie die Wirkung der Allergene oft massiv.

Immer höher, heisst aber nicht gleich immer besser, meint Dr. Josef Lecheler vom CJD Asthmazentrum Berchtesgaden. Er und sein Zentrum empfehlen: Es kommt auf das rechte Maß an. Schließlich bekommt extrem kalte und trockene Luft einem Asthmatikers auch nicht besonders.

Die Auswahl der Region, der richtigen Höhenlage und der richtigen Unterkunft wird daher empfohlen.

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