Dez 7 2011

Was ist Wellness: Mehr Vitalität und Energie durch eine Indische Kopfmassage

Tankt neue Vitalität und Energie und vergesst den Stress um euch herum. Quelle: beauty24 GmbH

Gerade jetzt in der Advents- und Weihnachtszeit hat man viel um die Ohren und zu erledigen. Da bleibt nur wenig Zeit sich eine Pause vom Alltag zu gönnen und sich etwas Gutes zu tun. Doch besonders jetzt solltet ihr auch an euch denken. Im heutigen “Was ist Wellness” Blog stellen wir euch die belebende Indische Kopfmassage vor. Sie lässt für eine Weile den Stress und die Hektik vergessen und hilft dabei neue Energie und Kraft zu tanken.

Den ganzen Artikel lesen

{lang: 'de'}

Aug 30 2010

Körperliche und geistige Fitness: Yoga auf dem Badeschiff in Berlin

Yoga-Lehrerin Susen Pijur völlig entspannt und in sich gekehrt / Quelle: www.arena-berlin.de

Yoga-Lehrerin Susen Pijur völlig entspannt und in sich gekehrt / Quelle: www.arena-berlin.de

Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig sein Tempo zu erhöhen!
(Mahatma Gandhi)

Losgelöst von Hektik und stressigem Alltag! Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz Lebensenergien zu stimulieren und innere Gelassenheit auszustrahlen.
Die Wurzeln der philosophischen Lehre geistiger und körperlicher Übungen stammen aus Indien. Einst ging es den Anhängern des Hinduismus und des Buddhismus, die die Yoga-Philosophie verfolgten, um die Erreichung spiritueller Ziele sowie der Findung zur Erleuchtung. Den ganzen Artikel lesen

{lang: 'de'}