Kneipp-Anlage im Garten der Sinne in Bad Bramstedt / Quelle: www.sh-tourismus.de
An der Nordsee zur Ruhe kommen. Wellness und Gesundheit. Quelle: Tourismus-Agentur Schleswig-Holstein GmbH
Eine neue “Volkskrankheit” geistert durch die Bundesrepublik. Immer mehr Deutsche geraten an die Grenzen ihrer Belastbarkeit und fühlen sich ausgebrannt, leer. “Burnout” heißt das Phänomen, dessen dramatische Zunahme 2009 die Studie der Techniker Krankenkasse belegt. In den letzten fünf Jahren steigerte sich die Zahl der Burnout-Krankschreibungen um 17 Prozent. Hinzu kommt eine unbekannte hohe Dunkelziffer. Dabei muss es zum Burnout erst gar nicht kommen, wenn die Warnsignale richtig gedeutet werden: zunehmende Erschöpfung, Konzentrations- und Schlafstörungen, Immunschwäche oder sozialer Rückzug. Die Wellness-Region Schleswig-Holstein will nun etwas dagegen tun.
Die Wellness-Region Mecklenburg-Vorpommern setzt 2010 so manchen kulinarischen Höhepunkt. Quelle: Tourismusverband Mecklenburg-Vorpommern e.V. / TV FDZ / TP
Mecklenburg-Vorpommern hat in den vergangenen Jahren immer mehr von sich Reden gemacht, wenn es darum ging, die Wellness-Region schlechthin zu sein. Oder die Urlaubs-Region mit den meisten Gästen, den meisten Sonnentagen, usw. Jetzt schickt sich das Land an der Ostsee an, auch kulinarisch Höhepunkte im Verlauf des Jahres zu setzen. Traditionell dreht sich in Mecklenburg-Vorpommern alles rund um den Fisch. Aber auch heimisches Wild, Kohl und Kartoffeln bieten leckere Überraschung. Das wollen jetzt die Köche des Landes zeigen und zaubern sowohl edle Gerichte der Haute Cuisine als auch landestypische Kost auf den Teller. In diesem Jahr finden mehr als 30 größere und viele kleine Veranstaltungen statt, bei denen es ums Schlemmen mit regionale Spezialitäten geht. Einige Highlights haben wir zusammengestellt.
Bewegung gegen den Winterspeck an der Ostseeküste bei Damp. Quelle: Heilbäderverband Schleswig-Holstein e.V, Damp Touristik GmbH
Da müssen wir uns sicherlich alle an die Nase fassen: Weihnachtliche Schlemmereien und gemütliche Abende auf dem Sofa haben ihre Spuren hinterlassen. Unsere Waage ruht in ihrem verdienten Winterschlaf - wahrscheinlich von einer leichten Staubschicht bedeckt. Die zusätzlichen Pfündchen sind allerdings selten eine willkommene Erinnerung an die Weihnachtszeit. Im Moment verdecken wir das bei dem kalten Wetter noch mit dicken Rollkragenpullovern oder anderen Winterklamotten. Sobald das Wetter aber besser wird, kommt die ganze Wahrheit ans Licht. Also, ran an den Speck!
Eisige Brandung an der Ostsee in der Wellness-Region Mecklenburg-Vorpommern. Quelle: Tourismusverband Mecklenburg-Vorpommern / Grundner
Wenn das mal keine Aussage für eine Wellness-Region ist: Klares Wasser, salzhaltige Luft, überdurchschnittlich viel Sonne ? allein Mecklenburg-Vorpommerns natürliche Gegebenheiten beleben Körper und Geist. Egal ob im Winter, Frühling, Sommer oder Herbst. Der Seewind reichert die Luft mit Jod und Spurenelementen an und befreit sie von Allergenen. Die Sonne, verstärkt durch Reflexionen von Meer und Sand, stimuliert Durchblutung der Haut und fördert zudem die Bildung des Gute-Laune-Hormons Serotonin. Wellness pur!
Gesundheit und Relaxen in der Ostseetherme Usedom: Quelle: Tourismusverband Mecklenburg-Vorpommern, Ostseetherme Usedom
Unsere Wellnesshotels bieten in der Regel bereits ein besonderes Wellness-Erlebnis in ihren SPAs. Wer aber noch mehr Außergewöhnliches haben möchte, der wirft einen Blick auf die Thermen in diesem Land: So lockt beispielsweise die Ostseetherme Usedom Urlauber zum Badevergnügen bei Wassertemperaturen zwischen 30 und 34 Grad. Bei: Wasserfällen, Grottenrutschen, Luftsprudelbad und Massagedüsen. Das Besondere der Usedomer Therme: Das Wasser von vier der sechs Badebecken ist mit Heringsdorfer Jodsole angereichert.
Ihre Gründe und Vorlieben für einen Wellnessurlaub - Hotel-Spa, Gastronomie-Genuss und Gesundheit?, Quelle: beauty24/Fotolia
Es ist wieder soweit. Wie jedes Jahr befragt beauty24 seine Kunden und alle interessierten Wellness-Fans zu ihren Vorlieben und Anforderungen an eine Wellnessreise.
Der Wellnessreise-Veranstalter beauty24 ist ständig daran interessiert, sein Angebot und seinen Service zu verbessern. Dazu wird Ihre Hilfe benötigt. Den ganzen Artikel lesen
Wellness für den Magen. Mit natürlichen Mitteln genießen. Quelle: Union Deutscher Heilpraktiker / Landesverband Baden-Württemberg
Fast jedem sind die Weihnachtsfeiertage und die Festlichkeiten zu Silvester noch in allzu guter Erinnerung: Wahrscheinlich, zuviel und zu fettes Essen – außerdem einige Gläser Alkohol zuviel. Da nützt Reue im neuen Jahr erst einmal gar nichts, wenn der Magen zwickt und der Bauch schön aufgebläht ist. Dr. Wolfgang Widmaier, Heilpraktiker und Apotheker von der Union Deutscher Heilpraktiker sagt: “Das muss nicht sein”. Damit der Magen nicht rebelliert, ist es sinnvoll, die Verdauungstätigkeit mit natürlichen Mitteln zu unterstützen. Wie das geht, hat er auch gleich verraten. So geht Wellness für den Magen.
Das 4-Sterne Wellnesshotel in Pertisau liegt direkt am Ufer des Achensees. Der Achensee erstreckt sich in einem der schönsten Hochtäler Tirols. Wellnessurlaub umgeben von Karwendel- und Rofangebirge. Wandern und Mountain-Biking steht ganz hoch im Kurs – Wellness und Aktiv-Wohlfühlen. Wellness in Tirol
Quelle: Amrum Touristik Wittdün / Heilbäderverband Schleswig-Holstein e.V.
Das Wirtschaftsministerium in Schleswig-Holstein hat grünes Licht für ein Kompetenzzentrum Gesundheitstourismus gegeben. Hans-Jürgen Kütbach, Bürgermeister von Bad Bramstedt und Sprecher des Kompetenzzentrums Gesundheitstourismus in Schleswig-Holstein (KGT) freut sich sichtlich. Seit langem hat er sich dafür eingesetzt. Der Heilbäderverband ist mit der Projektträgerschaft für das Kompetenzzentrum betraut worden. Ziel des Kompetenzzentrums soll sein, als die zentrale Ansprech- und Koordinationsstelle für den präventionsorientierten Gesundheitstourismus in Schleswig-Holstein zu fungieren.
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