Jul 15 2014

So bringen Sie mehr Schwung in Ihr Leben

Mit mehr Schwung im Leben

Mit mehr Schwung im Leben / Quelle: beauty24 GmbH

Mehr Schwung und Gesundheit im Leben – das wünschen sich viele von uns. Wir geben Ihnen ein paar Tipps, wie Sie dies ohne großen Aufwand erreichen können. Den ganzen Artikel lesen

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Mai 28 2014

Was ist eigentlich Heavy Fit?

Workout am Scharmützelsee

Workout am Scharmützelsee / Quelle: beauty24 GmbH – Wellness-Resort am Scharmützelsee

Das neue trendige Workout kombiniert Kraftübungen, Pilates und Yoga. Dieser Mix sogt für Kraft, Koordination und Stabilität und kann somit gut als Ergänzung zum Laufen, Wandern und Radfahren genutzt werden. Es ist perfekt um die Figur in shape zu bekommen und kann jetzt wo es wieder wärmer wird perfekt auch an der frischen Luft ausgeführt werden. Den ganzen Artikel lesen

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Mai 8 2014

Gesundheitstipp des Tages: Die Papaya

 Am südöstlichen Rand des Naturparks Bayerische Rhön liegt der charmante Kurort Bad Kissingen. Die natürlichen Heil- und Solequellen und das Naturmoor sind nur einige Elemente, die Bad Kissingen so besonders gestalten.

Am südöstlichen Rand des Naturparks Bayerische Rhön liegt der charmante Kurort Bad Kissingen. Die natürlichen Heil- und Solequellen und das Naturmoor sind nur einige Elemente, die Bad Kissingen so besonders gestalten. Quelle: beauty24 GmbH / Wellnesshotel in Bad Kissingen

Die Papaya ist an ihrer gelblich-grünen Schale und dem orangen Fruchtfleisch zu erkennen. Ursprünglich kommt sie aus dem tropischen Mittelamerika und Südmexiko. Spanische Seefahrer brachten die Frucht von den Indianern Mittelamerikas auf die Westindischen Inseln. Von dort gelangen sie nach Asien. Heute kann man die exotische Frucht bei uns das ganze Jahr über im Supermarkt kaufen.

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Mai 7 2014

Was ist Wellness: so lässt sich ein Tag in der Therme genießen

Entspannen Sie zum Beispiel in der Therme Bad Sulza

Entspannen Sie zum Beispiel in der Therme Bad Sulza / Quelle: beauty24 GmbH – Thermenhotel Bad Sulza

Ein Thermalbad ist eine Anlage mit natürlichem, meist mineralisiertem Grundwasser mit einer Temperatur von über 20 Grad. Die heilende Wirkung kommt durch den hydrodstatischen Druck der sich im Wasser befindet und der Wärme. Ein Besuch in der Therme wirkt also Entspannend und tut der Gesundheit gut. Den ganzen Artikel lesen

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Mrz 27 2014

Gesundheitstipp des Tages: Acerola

Das kleine Vitamin-C Wunder Acerola kommt aus dem tropischen Südamerika, der genaue Ursprung ist die mexikanische Halbinsel Jukatan. Die Vitamin-Bombe enthält soviel Vitamin-C wie kaum eine andere Frucht. zusätzlich dazu enthält Sie Provitamin A, Vitamin B1 und B2. Die B Vitamine sind Wichtig für den Energiestoffwechsel.

Die Acerola ist ca 1 bis 3 Zentimeter groß, rund und meist rot. Die Steinfrucht wächst an einem bis zu drei Meter hohen Baum. Zur Regenzeit erblüht dieser in einer pink / weißen Pracht. Die Frucht ist sehr säuerlich, durch ihre dünne Haut und den hohen Saftgehalt ist sie als solche schwer zu transportieren, weshalb Sie hier zulande meist nur in Form von Saft erhältlich ist. Zumeist wird dieser mit anderen Säften gemischt, da er pur an sich sehr sauer ist. Außerdem findet man die Acerola in Pulver und Tabletten als Nahrungsergänzungsmittel.

Noch mehr Tipps für Ihre Gesundheit finden Sie hier.

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Feb 13 2014

Gesundheitstipp des Tages: Senf für die Gesundheit?

Sicht in die benachberte Therme des Thermenhotels in Bad Sulza

Sicht in die benachberte Therme des Thermenhotels in Bad Sulza / Quelle: beauty24 GmbH – Thermenhotel in Bad Sulza

Das Senf lecker ist und perfekt zu Würstchen und gegrilltem passt, wissen wir schon lange. Doch das im Senf auch Pflanzenstoffe stecken, die gesundheitsfördernd sind, wussten viele bisher noch nicht. Den ganzen Artikel lesen

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Jan 30 2014

Gesundheitstipp des Tages: Hausmittel gegen Halsschmerzen

Entspannen Sie sich Gesund im Wohlfühl-Hotel in Morbach

Entspannen Sie sich Gesund im Wohlfühl-Hotel in Morbach / Quelle: beauty24 GmbH – Wohlfühlhotel in Morbach

Wir Alle kennen das Gefühl, gerade jetzt in der kalten Jahreszeit: es kratzt und schmerzt im Hals und man weiß – jetzt kommen die Halsschmerzen. Ein Jeder kann sich dann helfen – auch ohne Chemie und Apotheke. Den ganzen Artikel lesen

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Nov 29 2013

Wellness & Health – Skilanglauf

Skilanglauf in imposanter Landschaft

Skilanglauf in imposanter Landschaft / Quelle: Wellnesshotel in Telfs-Buchen / Seefeld; beauty24 GmbH

“Langläufer leben länger” – So warb der Deutsche Ski Verband vor vielen Jahren für das Skilanglaufen. Dass Ski als Fortbewegungsmittel sehr tauglich sind wussten die Menschen schon vor tausenden von Jahren. So kannten Menschen schon Generationen vor dem ersten Skiabfahrtsrennen den Genuß und die Effekte des Skilanglauf. Ob Langläufer wirklich länger leben und welche Effekte der Langlauf auf uns hat versuchen wir hier zu erläutern. Den ganzen Artikel lesen

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Okt 17 2013

Sauna: wann ist schwitzen gut für die Gesundheit?

Saunagang im Wellnesshotel in Lichtenstein-Honau

Saunagang im Wellnesshotel in Lichtenstein-Honau / Quelle: beauty24 GmbH – Wellnesshotel in Lichtenstein-Honau

Wer die Sauna nutzt kann Körper und Seele etwas Gutes tun. Doch wann ist das Schwitzbad für den Körper gut und wann sollte man es lieber lassen? Wir alle kennen das: die Hektik vom Alltag holt uns einmal wieder ein und wir wünschen uns nichts sehnlicher als einmal ein bisschen auszuspannen. Also Taschen gepackt und ab in den Wellnessurlaub. Vor allem jetzt, wo die Tage wieder kürzer und die Temperaturen kälter werden, gibt es nichts Schöneres als in der Sauna zu entspannen. Den ganzen Artikel lesen

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Aug 7 2013

Ungewöhnliche Therapien aus aller Welt: Die Apitherapie aus China

Honig als Heilmittel verwenden

Honig als Heilmittel verwenden / Quelle: Wohlfühlhotel in Bad Muskau; beauty24 GmbH

Die Apitherpie – aus dem lateinischen Apis  für Biene – ist der Einsatz von Bienenprodukten für medizinische Zwecke. Ob Honig, Gelée Royal oder das Gift im Stachel, Bienen sind schon lange ein kleiner Helfer der Menschen. Sie können helfen, die Gesundheit des Menschen zu verbessern und sorgen für mehr Wohlbefinden. Den ganzen Artikel lesen

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