Das 4-Sterne Wellness-Hotel liegt in einer Stadt in der niederländischen Provinz Groningen in Bad Nieuweschans. Bekannt wurde die Region als luxuriöses Kurzentrum, das mit allem ausgestattet ist, um Ihnen reine Entspannung und Gesundheit zu garantieren. Wellness in den Niederlanden

Erlebt die schmerzlindernde und heilende Wirkung von Sole. Quelle: Wellnessoase in Frankenberg / beauty24 GmbH

Fördert eure Gesundheit und euer Wohlbefinden. Im heutigen “Was ist Wellness” Blog stellen wir euch die schmerzlindernde und heilungs-
fördende Wirkung von Sole vor.
Ein Solebad lässt euch durch die Mineralien, Nährstoffe und die angenehme Temperatur des Wassers aufleben. Besonders wohltuend und heilsam wirkt die Sole bei Er-
krankungen von Atemwegen, dem Bewegungsapparat und der Haut.

Bei einem Solebad badet der Gast in mit Meersalz angereichertem Badewasser. Das Solewasser hat eine Temperatur von ca. 33 °C, wodurch die Sole ihre wohltuende und entspannende Wirkung entfaltet. Damit die Sole auch eine effektive Wirkung auf den Körper erreicht, wird eine Badedauer von ca. 20 Minuten empfohlen.

Solebäder wirken regenerierend und verleihen neue Lebenskraft. Das verwendete Salzwasser bewirkt vor allem eine Desensibilisierung gegen Allergien und fördert den Kreislauf und die Durchblutung der Haut. Durch den milden und natürlichen Salzgehalt wirkt ein Solebad heilend bei Erkrankungen der Atmungsorgane, bei Rheuma und Haut-
problemen. Es stärkt das Immunsystem und wird auch bei einer Entschlackung des Körpers empfohlen. Die osmotische Wirkung der Sole reinigt den Organismus, und wirkt sich positiv auf die Haut und das darunter liegende Gewebe aus, es fördert das körperliche Gleichgewicht und das vegetative Nervensystem.

Entdeckt die wohltuende Wirkung von Sole in der Wellnessoase in Frankenberg. Verbringt zwei Schönheitstage und Verwöhnung Pur in dem 4-Sterne-Wellnesshotel in Hessen. Erlebt eine Tiefenentspannung im Solebad und lasst euch rundum verwöhnen. Das Wellness-Arrangement ist ab 389,00 Euro pro Person buchbar.

Mehr Wellness-Arrangements findet ihr auf www.beauty24.de

Herrlicher Blick auf die Ostsee und direkter Zugang zur Bernsteinpromenade bietet das 4-Sterne Superior Wellness-Hotel in Göhren. Der Strand ist bequem zu Fuß in 3 Minuten erreichbar. Entspannen und Kraft tanken in der angrenzenden 15.000 qm großen Parkanlage. Wellness in Mecklenburg-Vorpommern

Regelmäßiges Trinken von Tee und Wasser ist ein wichtiger Teil der Wellness Therapie. Quelle: beauty24 GmbH

Ein neues Jahr mit neuen Vorsätzen hat begonnen. Gönnt euch mehr Ruhe und tut eurem Körper etwas Gutes. Beginnt das Jahr 2012 mit einer Körperreinigung und Regenerierung des Körpers. Im heutigen “Was ist Wellness” Blog stellen wir euch die Jentschura-Kur vor. Diese Art Wellness Therapie dient der Wiederherstellung des Säure-Basen-Gleichgewichts. Nach dieser Kur fühlt ihr euch wie neugeboren und erfrischt.

Durch unsere Ernährung wie beispielsweise durch Süßigkeiten, Bohnenkaffee, Fleisch- und Wurstwaren werden Säuren und Ablagerungen produziert, die dem Körper schaden und Probleme der Haut, in den Geweben und Gelenken hervorrufen können. Um den Körper vollkommen zu entschlacken und zu reinigen, empfehlen wir euch eine Jentschura-Kur. Sie ist eine basische und basenerzeugende Gesundheitsmaßnahme.

Hauptbestandteil der Kur ist das Trinken von basischem Kräutertee und stillem Wasser zur Lösung der Säuren (=Schlacken) aus dem Gewebe. Die Ausleitung der neutralisierten Säuren (=Gifte) wird unterstützt durch basische Fuß-und Vollbäder, basische Handbäder, Wickel, Spülungen und Massagen, um sich länger am Erfolg der Kur zu erfreuen.

Die ergänzenden Behandlungen bewirken eine geschmeidige Haut, entlasten den gesamten Stoffwechsel und ermöglichen eine Regenerierung des Organismus. Zusätzlich unterstützen Bewegung und Saunabesuche den Prozess. Während der Kur wird überwiegend vollwertig-vegetarisch gegessen und damit basenbildend.

Wirkung:

Ziel der Jentschura-Kur ist es, die Säuren aus dem Körper zu schleusen und den Körper zu entschlacken. Durch die gezielten basischen Anwendungen wird der Körper gereinigt und durch eine basenbildende Ernährung regeneriert. Das Säure-Basen-Gleichgewicht  wird wiederhergestellt.

Tut eurer Gesundheit etwas Gutes in dem Seehotel am Plöner See. Quelle: Seehotel am Plöner See / beauty24 GmbH

Erlebt die erfrischende und reinigende Wirkung der Wellness-Theraphie in dem Seehotel am Plöner See in Schleswig Holstein. Wirkt der Übersäuerung entgegen mit basischen Tees und Bäder, basischer Körperpflege, ayurvedische Bauchmassagen und entsprechenden Mahlzeiten am Plöner See. Das Wellness-Arrangement Jentschura ist ab 510,00 Euro pro Person für drei Nächte buchbar.

Weitere Angebote zur Jentschura-Kur findet ihr unter www.beauty24.de.

Nehmt euch eine Auszeit und lasst euch verwöhnen! Quelle: Wohlfühlhotel Bad Steben / Franken / beauty24 GmbH

Das Wetter lässt gerade zu wünschen übrig und der Winter ist bis jetzt auch ausgeblieben. Um dem Schmuddelwetter zu entfliehen, verbringt kuschelige Wellnesstage in dem Wohlfühlhotel Bad Steben / Franken. Gönnt euch und eurem Körper eine Auszeit und genießt die schönen Dinge des Lebens. Bad Steben ist romantisch eingebettet in den Hügeln des Naturparks Frankenwald.

Das 4-Sterne-Hotel in Bad Steben mit historischem Parkschlösschen liegt direkt am idyllischen Kurpark und lädt bereits bei der Anreise durch seine Ursprünglichkeit & Ruhe zum Verweilen ein. Bad Steben ist ein Ort für das Wohlbefinden und die Gesundheit. Das Bayerische Staatsbad bietet viele Freizeitmöglichkeiten – von ausgeschilderten Wanderwegen, Langlaufloipen, Golf, Tennis, Reiten, Minigolf bis hin zum Eisstockschießen und vielem mehr. Sehenswert ist auch die Umgebung, zum Beispiel das Felsenlabyrinth in Wunsiedel, das Kloster Banz, der Freizeit- und Erlebnispark Schloß Thurn. Ihr könnt auch die jüngste Spielbank Bayerns in Bad Steben besuchen, sie ist nur 1000 m vom Hotel entfernt.

Das Wellnesshotel lädt zum Wohlfühlen & Entspannen in der Bade- und Saunalandschaft auf 1.200 qm ein.

Entspannen bei einem Saunabesuch. Quelle: Wohlfühlhotel Bad Steben / Franken / beauty24 GmbH

Der Wellness-Bereich verfügt über ein Schwimmbad, Finnischer Sauna, Bio-Sauna, Aromadampfbad, Erlebnisduschen, Saunahof, Ruheräume mit Wasserliegen und weiteren Annehmlichkeiten. In
dem Hotel werden nicht nur Wellnessanwendungen angeboten, sondern auch kurmedizinische Anwendungen in der hauseigenen Bäderabteilung.

Am Abend werdet ihr in dem Restaurant und Wintergarten mit einem vielseitigen und abwechselungsreichen á la carte Angebot von regionalen und internationalen Spezialitäten verwöhnt.

Genießt eine winterliche Kuschelzeit in dem Wohlfühlhotel Bad Steben / Franken.

Wellness-Leistungen

• - 2 Übernachtungen mit reichhaltigem Vitalfrühstück vom Buffet
•    (auch für Langschläfer)
• - 1x 4-Gänge-Abendmenü
• - eine Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Hotelzimmer
• - 1x entspannedne Schoko-Öl-Rückenmassage
• - 1x kuschelwarmes Pralinen-Traumbad
• - Nutzung der Bade-, Sauna- und Fitnesslandschaft auf 1.200 qm
• - Teilnahme am Aktivprogramm
• - kuscheliger Bademantel und Saunatuch für Ihren Aufenthalt

Das Wellness-Arrangement ist ab 199,00 Euro pro Person buchbar.

Mehr wohltuende Wellness -Angebote findet ihr auf www.beauty24.de

Körperliche und geistige Entspannung bei einer Thai-Massage. Quelle: Luxushotel in Prag / beauty24 GmbH

beauty24 beschäftigt sich im heutigen Was ist Wellness” Blog mit der traditionelle Thai-Massage, ein ganz besonderes fernöstliches Wellness-Erlebnis. Diese traditionsreiche Behandlungsmethode aus Thailand steht im Zeichen von Prävention und Gesundheit. Es soll das körperliche und geistige Wohlbefinden und die Lebensqualität gesteigert werden. In Thailand ist sie fester Bestandteil der Kultur und wird von Alt und Jung genutzt.

Die Thai-Massage/Thai-Yoga-Massage kann auf eine lange Tradition der Heilbehandlung zurückblicken. Der Ursprung der Thai-Massage liegt in der ayurvedischen Medizin Indiens. Sie geht auf einen Zeitgenossen und Freund Buddhas zurück, der außerdem Leibarzt des Königs war. In Thailand wird er noch heute als “Vater der Medizin” verehrt.

Diese Massage-Technik ist eine Kombination aus Akupressur, Dehnung und Druckpunktmassagen. Im Gegensatz zu anderen Massagen bleibt der zu Massierende bekleidet. Traditionell wird die Thai-Massage auf einer Matte am Boden praktiziert. Masseur und Behandelter befinden sich auf derselben Ebene. Der Masseur kann so sein Körpergewicht optimal einsetzen und über sanfte Dehnung und rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen zehn ausgewählten Energielinien behandeln. Über diese Energielinien, auf denen die sogenannten Marmapunkte (Energiepunkte) liegen, wird der menschliche Körper nach aryurvedischer Lehre mit Prana (Lebensenergie) versorgt. Durch die intensiven Druckmassagen wird die Atmung verstärkt, was die Entspannung und Regeneration fördert.

Wirkung:
Die traditionelle Thai-Massage befreit den Körper nicht nur von Blockaden und Verspannungen, sondern steigert auch das geistige und emotionale Wohlbefinden. Der körpereigene Selbstheilungs- und Regenerationsprozess wird aktiviert. Durch die Tiefenenstspannung werden die inneren Organe vermehrt durchblutet und der Stoffwechsel angeregt.

Steigern Sie Ihre Lebensqualität und tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes! Das Luxushotel in Prag bietet Ihnen eine exklusive 3-tägige Wellness-Reise mit einer entspannenden Thai-Massage schon ab 159 Euro pro Person an.

Mehr Informationen zu Thai-Massagen und entsprechenden Hotels finden Sie auf beauty24.

Die Himalayasalz-Sauna wirkt sich sowohl auf die Gesundheit als auch auf die Stimmung positiv aus. Quelle: Wellness in Baiersbronn / Schwarzwald / beauty24 GmbH

Früher häufig als “Weißes Gold” bezeichnet, ist man sich auch heute noch der positiven Wirkung des Salzes auf den menschlichen Körper bewusst, in vielen Kulturen sah man es damals sogar als Allheilmittel an. Durch die gesundheitsfördernde Wirkung wird es auch im Wellnessbereich gerne verwendet – man nutzt häufig eine ganz bestimmte Form des Salzes – das Himalayasalz. Was ist mit dem Namen auf sich hat und wie eine Himalaya-Salz-Sauna funktioniert und wirkt wird beauty24 im heutigen “Was ist Wellness”-Blog näher beleuchten.

Himalaya – das Wort weckt Assoziationen mit riesigen endlosen Gebirgsketten, feuchtem Monsunklima, großen Gletschern, weitreichenden Wälder … aber mit dem geographischen Begriff hat das Himalayasalz eigentlich nur bedingt etwas zutun, im Himalaya existiert nämlich keine einzige Salzmine! Geologisch gesehen ist das unter dem Handelsnamen “Himalayasalz” aus Pakistan und Polen vertriebene Salz allerdings sehrwohl dem Himalaya-Gebirge zuzuordnen, denn im 250 km entfernten Salzminengebiet Lahore gibt es die größten Kristallsalzvorkommen der Welt. Himalaya-Salz ist durch Eisenoxide rosagetöntes Steinsalz, das zu etwa 89 % aus Natriumchlorid und circa 11 % aus anderen Mineralien wie Gips besteht. Aufgrund seiner wohltuenden Eigenschaften verwendet man es in der Himalaya-Salz-Sauna.

Die Himalaya-Salz-Sauna ist eine im Vergleich zur klassischen Finnischen Sauna milde Saunavariante mit einer Temperatur von ungefähr 60°C, die den Kreislauf nicht so stark belastet wie die Finnische Sauna. Die Salzbrocken, die in den Wänden der Himalaya-Stein-Sauna, einem speziellen Wärme- und Inhalationsstollen, verbaut werden, sind in einem jahrtausendelangen Prozess gereift, um in der Sauna mit ihrem beruhigenden goldroten Glanz für schöpferische Energie und Wohlbefinden zu sorgen.

Erlebnis "Himalaya-Stein-Sauna" mitten im Schwarzwald. Quelle: Wellness in Baiersbronn / Schwarzwald / beauty24 GmbH

Wirkung:
Salz besitzt neutralisierende Eigenschaften, die schädliche Umwelteinflüsse, zum Beispiel Elektrosmog, reduzieren können. Des Weiteren wirken sich die Salzionen positiv auf Haut, Atemwege und weitere Organe des menschlichen Körpers aus. In Verbindung mit der Wärme in der Sauna erzeugt das Salz negative Ionen, die wiederum Bakterien und Viren hemmen und damit das Immunsystem stärken.  Außerdem wird dem Salz eine besondere Wirkung auf Vitalität und Lebensfreude zugeschrieben, denn durch die Lunge gelangt es in alle Zellen des Körpers.

Um eine optimale Wirkung für die Gesundheit und das Wohlbefinden zu erreichen, sollte man die Himalaya-Salz-Sauna für 3 Saunagänge à 20 Minuten mit einer 30-minütigen Pause besuchen.

Himalaya-Salz-Sauna im Hotel Wellness in Baiersbronn / Schwarzwald

Bewegungs-, Meditations- und Atemübungen bilden die Basis von Qi Gong. Quelle: Wohlfühlhotel in Sellin/ Rügen / beauty24 GmbH

Der Alltag verlangt meist sehr viel von uns ab, oft fühlt man sich gestresst und ausgelaugt. Dieser Stress kann sich auch negativ auf Gesundheit und Wohlbefinden auswirken. Damit es gar nicht erst zu Krankheiten kommt, bietet sich das Qi Gong (sprich: Tchi Gung) an. beauty24 präsentiert im heutigen “Was ist Wellness” Blog die über 3000 Jahre alte chinesische Heilgymnastik.

Qi Gong ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es besteht aus einem System aus Bewegungs-, Meditations- und Atemübungen. In China legt man jedem Menschen eine Lebensenergie, das so genannte Qi, zugrunde, das im Körper entlang von Meridianen fließt. Ist der Fluss des Qi durch Mangel oder Stauung gestört, kann es zu Beschwerden kommen. Gong bedeutet Fähigkeit, Übung und Arbeit. Qi Gong beinhaltet also der Lebenskraft ensprechende Übungen, die entspannen, vitalisieren und den Fluss harmonisieren. Außerdem sorgt es für innere Ruhe.

Je nach Zielvorstellung und körperlicher Verfassung kann Qi Gong im Liegen, Sitzen, Stehen oder Gehen praktiziert werden. Das Liegen ist vor allem für ältere oder geschwächte Menschen sehr gut geeignet, im Sitzen dient es der körperlichen Stärkung. Stehenderweise wird es für die geistige Kräftigung vorgenommen und im Gehen ergibt sich eine noch stärkere Wirkung auf die körperliche Komponente. Die Übungen des Qi Gong sind sehr vielfältig, fließend und einfach zu erlernen. Die beliebtesten Übungen stellen die Fünf Tiere dar. Tiger, Kranich, Hirsch, Affe und Bär entsprechen fünf Elementen der traditionellen chinesischen Weltanschauung beziehungsweise fünf wichtigen Meridianen im menschlichen Körper. Die jeweiligen Bewegungsabläufe der Tiere werden im Qi Gong nachempfunden. Allen Übungen liegt eine ruhige und tiefe Atmung zugrunde, die für Entspannung sorgen soll.

Wirkung:
Die ganzheitliche Methode entfaltet ihre Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Das Ergebnis der Qi Gong-Übungen ist ein dauerhafter und stabiler Gesundheits-, Leistungs- und Energiezustand, man ist besser konzentriert, kann leichter mit Stress umgehen und verbessert Beweglichkeit und Abwehrkraft. Auch bei vielen Leiden, wie zum Beispiel Schmerzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Asthma, Multiple Sklerose oder Krebserkrankungen, kann es unterstützend eingesetzt werden.

Qi Gong auf www.beauty24.de

Fitness ist ein essentieller Bestandteil im Alltag von Fußballspielerinnen! Quelle: Wellness- und Sporthotel in Göttingen / beauty24 GmbH

Deutschland gerät mehr und mehr ins Fußballfieber! Von 26. Juni bis 17. Juli 2011 können wir die Fußball-Frauen bei ihrer Meisterschaft verfolgen. Beim Fußball ist Fitness, gesunde Ernährung und Wohlbefinden besonders wichtig. Wellness ist sehr gut geeignet, um Kräfte zu sammeln und Energievorräte zu bündeln um beim Spiel das Beste zu geben. Das dachten sich auch die Teams von Australien und Mexiko – diese logierten nämlich bis zum WM-Start in einem exklusiven beauty24-Partnerhotel: dem Wellness- und Sporthotel in Göttingen, zentral gelegen zwischen Harz und Weser in Niedersachsen.

Auf 8.500 m² hatten die Damen in dem 4-Sterne Hotel die Möglichkeit, verschiedene Fitness-, Sport- und Wellnessangebote zu nutzen, wie zum Beispiel Innen- und Außenpool,  Saunen, Ruhezonen sowie Tennis- und Squashplätze und verschiedene Fitnessgeräte. Vielfältige Massagen bieten die beste Möglichkeit, sich vom Training  zu erholen und den Körper fit zu halten.

Der großzügige Wellnessbereich des Hotels lädt zum Entspannen ein. Quelle: Wellness- und Sporthotel in Göttingen / beauty24 GmbH

Wollen Sie auch einmal logieren wie die australischen und mexikanischen Fußballspielerinnen? Schon ab 99 Euro pro Person können Sie für 2 Tage in die Rolle der Damen schlüpfen und es sich bei Wellness und Fitness  – ganz ohne Stress und Druck – in komfortabel eingerichteten Zimmern so richtig gut gehen lassen.

Das Arrangement “Relax Sonntag” beinhaltet:
- 1 Übernachtung inklusive Frühstücksbuffet
- Teilnahme am Sonntagsbrunch von 11 bis 14 Uhr
- Beteiligung am Kursprogramm
- eine 25-minütige Aromamassage
- Nutzung von Innen- und Außenpool sowie des 2.500 qm großen Saunabereiches mit Birkensauna, Kamin- und Kräutersauna, Dampfbad, Sanarium, Caldarium, Tepidarium und Erlebnisdusche.

Weitere Arrangements im Wellness- und Sporthotel in Göttingen sowie über 8.000 weitere Wohlfühlangebote in über 600 Hotels finden Sie auf beauty24.de! Na dann: let’s go!

TIPP: Nehmen Sie über das Wochenende noch schnell an unserem 5. Wellness-Gewinnspiel auf www.beauty24.de/gewinnspiel teil und gewinnen Sie ein Wellness-Wochenende für zwei Personen!

Shirts und Startnummern liegen bereit - es kann losgehen! Quelle: beauty24 GmbH

EHEC, spanische Gurken, Tomaten, Gemüse im Allgemeinen – oder auch nicht?!… da die gesunde Ernährung für uns momentan eingeschränkt ist , mussten wir einen anderen Weg suchen, etwas für unsere Gesundheit und körperliche Fitness zu tun. Und den haben wir auch gefunden:

Ganz nach der Firmenphilosophie “Ich lebe Wellness”, die natürlich Bewegung, Fitness und Wohlfühlen einschließt, startet das beauty24-Wellness-Team heute wieder mit den leuchtend grünen beauty24-Shirts beim traditionellen Berliner Firmenlauf, der in diesem Jahr bereits zum 10. Mal stattfindet. Fast 7000 Läufer, Walker und Skater aus den unterschiedlichsten Berliner Firmen haben sich angemeldet.

Nach getaner Arbeit geht es ab 20 Uhr auf 6 km ausgehend von der Berliner Ebertstraße 100 m südlich des Brandenburger Tors entlang der Lennéstraße zur Tiergartenstraße über den großen Stern zum Ziel: Straße des 17. Juni.
Sambarhytmen und Trommelwirbel an der Strecke motivieren die Teilnehmer und sporen sie an. Das Team von beauty24 nimmt – je nach körperlicher Fitness – als Walker oder Läufer am Firmenlauf teil, wobei Spaß an der gemeinsamen Aktivität, die Sehenswürdigkeiten unserer schönen Hauptstadt und die Atmosphäre für uns wichtiger sind als Schnelligkeit und Zeit.

Hoffen wir, dass das Wetter Erbarmen mit uns hat!

beauty24 Wellness-Termin:
01. Juni 2011 – 10. Berliner Firmenlauf
Infos zur Strecke