beauty24 Wellness Blog

Quelle: Drehpunkt Fuß / Ursula Maria Schneider

Das erfrischende Massageritual beginnt mit einer Fußwaschung, wo man einen speziellen Pinsel und ein feuchtigkeitsspendender Reinigungsschaum verwendet. In kreisenden Bewegungen wird der Schaum auf die Haut aufgetragen und anschließend abgewaschen. In verschiedenen Massagerhythmen werden vom Beim zum Fuß bis in die Zehenspitzen, das Massageritual mit hochwertigen Ölen ausgeübt. Durch verschiedene Massagetechniken an den Ying und Yang Zonen sorgt die Massage zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden. Am Ende des Massagerituals werden Bein und Fuß in ein erfrischendes wohltuendes Aroma-Tonic eingehüllt. Die Schaumcreme sorgt für eine Haut wie Samt und Seide und ist eine ganzheitliche Fußpflege.

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Quelle: beauty24 GmbH

Ein Wellness-Urlaub ist das Highlight in der arbeitsfreien Zeit, auch ein Wellness-Wochenende garantiert Entspannung doch manchmal ist auch dafür keine Zeit. Wellness kann man zum Glück auch mit wenigen Hilfsmitteln zu Hause praktizieren.

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Quelle: Resort & Wellness-Hotel in der Oberpfalz / beauty24 GmbH

Eine Ayurveda-Kur ist für streßgeplagte Menschen die beste und schnellste Regenerationsmöglichkeit. Solange das natürliche Gleichgewicht besteht, hilft sich die Natur mit ihren Selbstreinigungskräften, wie z.B. im Bach oder im Biotop. In unserem Körper kann man diese Kräfte aktivieren; mit Ayurveda geschieht es ganz sanft und natürlich durch eine Entgiftung des Körpers von innen heraus und durch wohltuende Massagen. Mit besonders zubereiteten Aromaölen können tiefsitzende Schlacken aus dem Gewebe und aus den Gelenken entfernt werden. Diese Stoffwechselschlacken sind Zwischenprodukte von biochemischen Prozessen, die nicht vollständig abgelaufen sind, und die der Körper nicht verwerten kann. Aus diesem Grund lagert er sie an den Schwachstellen ab. Wirkungen der Ayurvedakur auf Gesunde: Schönere Haut, schlankere Gestalt, gestärktes Immunsystem, Entspannung und gesteigerte Leistungsfähigkeit.

Es wird Indisch. Den ganzen Artikel lesen

Quelle: Wellness in Gillenfeld / Vita Maar / beauty24 GmbH

Heute geht es beim Wellenss-Sportwettkampf klassisch her. Die klassische Rückenmassage steht auf dem Programm. Bei dieser Massage konzentriert sich die Aufmerksamkeit des Massierenden auf die Rücken, vor allem auf die Verspannungen im Rücken. Der Rücken wird z.B. mit einem Öl geschmeidig gemacht und dann mit den Händen bearbeitet. Es sind die klassischen Griffe wie Streichen, Reiben, Kneten, Klopfen, Klatschen oder Schütteln üblich.

Bewertet werden bei dieser Disziplin wieder die Öle bzw. ähnlichen Flüssigkeiten, die auf den Rücken aufgetragen werden sollen. Außerdem kann der Wellness-Sportler frei entscheiden, wie er den Probanten platzieren möchte. Sitzend kann massiert werden, aber auch liegend.

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