Okt 10 2008

Aktiv durch den Herbst: WanderWunder Rheinland-Pfalz

Quelle: Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH / Westerwald Touristik-Service

Für den Herbst bietet die Wellnessregion Rheinland-Pfalz allen Wellness-Begeisterten und aktiven Wanderern das ideale Urlaubsziel. Mit “Wanderwunder Rheinland-Pfalz” hat die Tourismus-Agentur den Outdoor-Urlaub der besonderen Art ausgerufen. Die vier Prädikatswanderwege Eifelsteig, Rheinsteig, Saar-Hunsrück-Steig und Westerwald-Steig laden zum herbstlichen Wandergenuss ein. Wir empfehlen die Wandertouren mit einem Aufenthalt in einem Wellnesshotel zu kombinieren.

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Sep 17 2008

Mit Spass am Laufen zu mehr Gesundheit

Quelle: Tappa.de

Die Schweden machen es vor: Der Spass an mehr Bewegung fördert die Gesundheit und “Tappa” soll eine Menge Spass machen. Das schwedische Gesundheitsvorsorge-Unternehmen entwickelte die Idee von “Tappa”, um gerade einer sitzenden Berufsgruppe einen Anreiz für mehr Bewegung zu schaffen. Die Tappaläufe sind in Schweden mittlerweile eine wahren Volksbewegung. Bereits rund 1 Million Menschen sind dort bereits nach Prag, Paris oder Rom gegangen; das sind mehr als 10 Prozent der Bevölkerung. Dieses Konzept startet nun am 14. Oktober in Deutschland. Besonders in Unternehmen soll sich durch die Teilnahme an den Läufen das Betriebsklima verbessert haben.

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Sep 4 2008

Indian Summer im Sauerland erleben

Quelle: Tourist-Information Willingen

Das ist Natur pur, Wellness für die Sinne: Frühmorgens über die Hochheide wandern, es duftet nach Erde, Laub und reifen Früchten, Nebelschwaden werden langsam abgelöst von Sonnenstrahlen, die der Landschaft eine ungeahnte Farbenpracht entlocken. In satten Orange-, Rot-, Goldtönen leuchtet der Laubwald vor strahlend blauem Himmel: Im farbenprächtigen Indian Summer bieten sich erlebnisreiche Touren für Wanderer und Mountainbiker rund um Willingen im Sauerland.

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Aug 6 2008

Wattwalking an der Nordsee – Wellness pur

Quelle: Tourismus-Service Friedrichskoog / Heilbäderverband Schleswig-Holstein e.V.

Wattwalking, Fußreflexzonenmassage im Strandkorb, Entspannung im Watt und lustvolles Atmen – das Nordseeheilbad Friedrichskoog lässt sich außergewöhnliche naturnahe Wohlfühl- und Fitnessideen um das Wohlbefinden einfallen. Sehr kreativ werden Gäste an die Wellness-Anwendungen herangeführt. Besonders die Behandlungen im Watt: Begleitet von einem Therapeuten können sie mitten im Watt liegen und den Alltag mit den Wolken davon fliegen lassen. Freiheit pur!

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Aug 5 2008

Fit mit dem Zauberstab – dynamischer Walken

Quelle: Schliffkopf Wellnesshotel / Wellness-Hotel im Schwarzwald / beauty24 GmbH

Nachdem wir letztlich erst mit den Skikes einen neuen Trend vorgestellt haben, machen derzeit zwei Alu-Hanteln mit einer Granulat-Masse gefüllt auf sich aufmerksam. XCO-TRAINER® heisst das patentierte Trainingsgerät. Nach Auskunft des Herstellers soll damit Joggen oder Walken noch intensiver erlebt werden können. Was bedeutet: Mehr Kalorien- und Energieverbrauch, höhere Herzfrequenz, stärkere Sauerstoffaufnahme. Warum nicht beim nächsten Wellnessaufenthalt ausprobieren.

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Jun 16 2008

Wellness und Gesundheit in Thüringen

Quelle: Wellnesshotel in Masserberg / beauty24 GmbH

Entspannung, Ausruhen, Faulenzen und vor allem kein Stress ? das wollen die meisten Deutschen in ihrem Urlaub. Wellness, Beauty und Fitness sind die Zauberworte dafür. Das Reiseland Thüringen ist für einen Wellnessurlaub bestens aufgestellt: mit 17 Heilbädern und Kurorten, vom Luftkurort im Thüringer Wald bis hin zum mondänen Kurbad, liegen allein 40 Prozent der Kurorte der neuen Bundesländer im Freistaat Thüringen.

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Mai 20 2008

Wellness in Ostbayern – Nordic Walking Tag

Quelle: Tourismusverband Ostbayern e.V

Auch in Ostbayern wird sich bewegt. Schließlich gibt es viele Möglichkeiten an der frischen Luft und in herrlicher Landschaft etwas für seine Gesundheit zu tun. In Sankt Englmar wird am 7. September 2008 der 4. Nordic-Walking-Tag veranstaltet. Eine gute Gelegenheit diese Veranstaltung mit einem Wellness-Wochenende zu verbinden.

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Apr 17 2008

Tradition: 25. AVON Berliner Frauenlauf

Quelle: Michael Steege

Bereits zum 25. Mal ist wieder Frauenpower angesagt, wenn sich am Samstag, 17. Mai 2008, Läuferinnen, Walkerinnen und Nordic-Walkerinnen auf die Strecke quer durch Berlin machen. Der Lauf ist ein gutes Beispiel, dass sich Deutschland schon lange bewegt. Veranstaltet wird der Berliner Frauenlauf vom SCC-Running mit der Unterstützung von Avon Cosmetics.

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