Lotus-Body-Polish Peeling
Entdecken Sie die unglaubliche Geschmeidigkeit ihrer Haut mit der verfeinernden, pflegenden und nährenden Kombination aus Körperpeeling und Körperöl.
Lotus-Kristall-Massage
Diese Massage ist eine Ganzkörper-Verwöhnmassage aus traditionellen asiatischen Massageelementen, Reflexzonentherapie und wohltuenden Streicheleinheiten für Ihre Seele mit Energiesteinen. Die Energiesteine Rosenquarz und Bergkristall wirken an ihren Energiezentren und unterstützen den Ausgleich von eventuell bestehenden Blockaden.
Lotus Whirlbad
Whirlbad mit Lotus-Aroma
Nordic Walking
Nordic Walking ist ein sportliches und dynamisches Walking mit Spezialstöcken. Durch den Einsatz der speziellen Nordic-Walking-Stöcke kann ein komplettes Ganzkörpertraining durchgeführt werden. Speziell die Muskeln des Oberkörpers (Schultergürtel, Nacken, Rücken, Brust sowie Arme) werden besonders intensiv trainiert. Nordic Walking ist mit gutem Grund "in", denn es ist bewiesenermaßen fast doppelt so effektiv wie normales Walking ohne Stöcke. Da es sich beim Nordic Walking um eine sehr schonende und gut zu regulierende körperliche Betätigung handelt, findet es auch zunehmend Verwendung im Gesundheitssport, zur Prävention wie zur Rehabilitation. Besonders bei übergewichtigen Personen wird die Belastung der Kniegelenke reduziert.