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Nordic Walking

Wellness und Nordic Walking
Walken Sie an der frischen Luft und genießen
Sie anschließend Wellness-Anwendungen.

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Wellness im Mecklenburger Seenland
2 Nächte inkl. Programm und Frühstück, 1x Candlelight-Dinner
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Thermenhotel in Slowenien
3 Nächte inkl. Programm und Halbpension mit Verpflegungspaket
Wellness und Wandern in Slowenien - gönnen Sie sich einen abwechslungsreichen Kurzurlaub über 3 Nächte mit Halbpension und weiteren Extras.
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Wellnesshotel an der Mosel / Eifel
4 Nächte inkl. Programm und Frühstück
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Weitere Wellnessideen für Ihren Urlaub

Walking mit speziellen Stöcken

Nordic Walking ist herkömmliches Walking mit speziellen Stöcken. Es handelt sich um ein hochwirksames Ganzkörpertraining, ohne die Schlagbelastung des Laufens auf die Gelenke, besonders auf die Knie, in Kauf nehmen zu müssen. Diese Bewegungsform ist unabhängig von Alter, Geschlecht, sportlicher Vorbildung oder örtlicher Begebenheiten. Hinzu kommt die neue Erkenntnis der günstigen Wirkung leichter körperlicher Bewegung auf die Hirnleistung und zwar auch im hohen Alter bei bis dahin Untrainierten.
Suchen Sie nach weiteren sportlichen Angeboten schauen Sie auch im speziellen Wandern und Wellness Themenkatalog vorbei.

Weitere Informationen finden Sie unter Nordic Walking im Wellness-Lexikon

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