Gerade jetzt in der Advents- und Weihnachtszeit hat man viel um die Ohren und zu erledigen. Da bleibt nur wenig Zeit sich eine Pause vom Alltag zu gönnen und sich etwas Gutes zu tun. Doch besonders jetzt solltet ihr auch an euch denken. Im heutigen „Was ist Wellness“ Blog stellen wir euch die belebende Indische Kopfmassage vor. Sie lässt für eine Weile den Stress und die Hektik vergessen und hilft dabei neue Energie und Kraft zu tanken.
In der Weihnachtszeit stappeln sich auf Arbeit die Aufgaben, die man noch zu erledigen hat, Weihnachtsgeschenke müssen noch besorgt werden und für die Familie und einen selbst bleibt auch nur wenig Zeit übrig.
Nehmt euch einfach mal eine kurze Auszeit und entspannt bei einer Indischen Kopfmassage. Sie beruht auf einer langen Tradition und basiert auf dem in Indien und mittlerweile auch bei uns bekannten ayurvedischen System. Als der Inder Narendra Mehta Anfang der 1970er Jahre nach England kam, arbeitete er dort als Physiotherapeut. Erstmals wurde die Indische Kopfmassage 1981 auf einer in London stattfindenden Messe vorstellt. In Indien gehört diese Massage zum alltäglischen Leben, ob beim Friseurbesuch oder als Ritual zur Vorbereitung der Braut auf die Hochzeit. Viele indische Frauen massieren ihren Kopf regelmäßig mit Duftölen um den Glanz und die Schönheit ihrer Haare zu erhalten.
Doch bei einer Indischen Kopfmassage wird nicht nur die Kopfhaut massiert, sondern auch das Gesicht, der obere Rücken, der Nacken und die Schultern. Die einzelnen Massage-Techniken sind vom jeweiligen Masseur abhängig. Es werden verschiedene sanfte, ruhige, stimulierende und rasche Techniken kombiniert und abwechselnd angewandt.
Wirkung:
Die Indische Kopfmassage bewirkt eine Tiefenentspannung durch den sanften Druck mit den Fingern. Sie regt die Durchblutung der Kopfhaut an und sorgt für ein gesundes Haarwachstum. Verspannungen am oberen Rücken, im Nacken und Gesicht werden gelockert. Außerdem können Kopfschmerzen gelindert werden und die Konzentration, die Kreativität und das Denkvermögen werden gesteigert.
Bei einer Kofpmassage kann man Sorgen und Stress einfach hinter sich lassen und vollkommen abschalten und entspannen. Die Massage wirkt sich positiv auf den Schlaf aus und verleiht wieder neue Energie und Vitalität. Ihr werdet ein Gefühl von Zufriedenheit und Wohlbefinden erleben.
Bringt Körper und Geist wieder in Einklang, indem ihr mit allen Sinnen genießt und den eigenen Körper bewusster wahrnehmt. Verbringt drei Wellness-Tage in dem Balance Hotel Westerwald / Eifel und entdeckt die wohltuende Wirkung einer Indischen Kopfmassage und vielem mehr ab 269,00 Euro pro Person.
