Wer täglich Stress hat dem sieht man dies oft auch an. Oft sind einem die Sorgen „wie in das Gesicht geschrieben“. Um sich und seinen Kopf zu regenerieren hilft eine wohltuende Mukabhyanga-Massage für das Gesicht und den Kopf. Im heutigen „Was ist Wellness“ Blog stellen wir Ihnen diese Ayurveda-Behandlung etwas genauer vor.

Das Gesicht und der Kopf sind besonders empfindliche Zonen des Körpers, die viel Pflege und Zuwendung brauchen. Mit einer Shiroabhyanga tut man seinem Kopf und dem Nackenbereich etwas Gutes, die Mukabhyanga widmet sich dem Gesicht und dem, was auch der Gegenüber sofort sieht. Kaum eine Muskelgruppe wird so oft genutzt wie die Gesichtsmuskeln, daher ist eine Massage in diesem Bereich des Körpers besonders angenehm.

Die Massage kann bis zu 50 Minuten dauern und besteht aus einem warmen Ölguss auf die Gesichtshaut, der langsam mit sanften und streichenden Bewegungen einmassiert wird. Das Öl wird hier speziell auf die Gesichtshaut des Kunden abgestimmt. Die Massage kann auch noch durch Peelings oder Massagen ergänzt werden.

Wirkung:
Die sanften Berührungen sind eine Wohltat für das gestresste Gesicht und das Gemüt. Bestimmte Energiepunkte im Bereich von Kinn, Oberlippe, Stirn, Augenbrauen und Ohren werden sanft angeregt und es breitet sich eine wohlige Entspannung aus. Kopfschmerzen und Verspannungen werden gelindert und vorgebeugt. Weiterhin kann bei regelmäßiger Anwendung ein Anti-Aging-Effekt entstehen. Die Haut wird durchblutet und wirkt dadurch jünger, straffer und glatter.

Das Spa & Golfhotel in der Lüneburger Heide bietet die Mukabhyanga-Massage in einem Ayurveda-Programm an, dass Ihre Sinne verführen wird. Lassen Sie sich von ayurvedischen Anwendungen und dem großzügigen Wellness-Bereich des 4-Sterne Superior Hotels begeistern und schalten Sie vom Alltag ab.