Draußen ist es dunkel, es wird immer kälter und so langsam wandelt sich der goldene Oktober in diesen für Deutschland typischen nassgrauen November. Jeden Tag mag man nach der Arbeit am liebsten nur auf der Couch unter der Decke verbringen oder das Haus erst gar nicht verlassen. Man fühlt sich kränklich, die Sonne fehlt und die eigene Stimmung ist gedrückt. Eine Lösung für das Problem finden Sie in unserem heutigen Blog.
Sie kommen von der Arbeit nach Hause, dunkel ist es morgens, wenn Sie das Haus verlassen und erst recht, wenn Sie nach einem langen Tag nach Hause kommen. Durchgefroren und erschöpft geht es auf die Couch. Aber so richtig warm wird Ihnen nicht, auch die dicke Fleecedecke hilft nicht so wirklich beim Aufwärmen und die Kopfschmerzen verschwinden auch nicht. Höchste Zeit sich ein Bad einlaufen zu lassen, damit alle Sorgen des Alltags für einen Moment verschwinden.
Unser Tipp: Ein schönes Erkältungsbad mit ätherischen Ölen!
Sie benötigen:
- Eukalyptusöl
- Salbeiöl
- Honig
Befüllen Sie Ihre Badewanne mit warmem Wasser, die optimale Temperatur liegt zwischen 32 und 38 Grad Celsius. Während sich die Wanne langsam füllt träufeln sie von den Ölen jeweils 8 Tropfen hinzu sowie zwei Teelöffel Honig. Der Honig dient in diesem Fall als Emulgator und sorgt dafür, dass sich das Öl bestmöglich verteilt um von der Haut gut aufgenommen zu würden. Legen Sie sich maximal 20 Minuten in die Badewanne und trocknen sie sich danach gut ab. Am besten geht es danach für Sie gleich auf die Couch oder ins warme Bett!
beauty24 wünscht gute Besserung!
