Die Therapieform, die wir Ihnen heute vorstellen, kommt von gar nicht weit her. In England strickte man schon immer gerne, doch man hat in jüngster Zeit herausgefunden, das diese Freizeitbeschäftigung auch therapierend wirkt.den ganzen Artikel lesen …
In der Kategorie die ungewöhnlichsten Therpien aus aller Welt reisen wir heute nach Nordisrael. Dort lassen sich die Menschen von Schlangen durchmassieren. Die lebenden Schlangen sollen dazu beitragen, die Muskeln zu entspannen.den ganzen Artikel lesen …
Wellness – eine Zusammensetzung aus den Wörtern „wellbeing“ und „Fitness“ – ist heutzutage wohl Allen ein Begriff. Man denkt sofort an wohlfühlen, es sich gut gehen lassen, Massagen und Packungen.
Tatsächlich lässt sich das englische wellbeing in „wohlfühlen“ übersetzen. Doch zu Wellness gehört noch viel mehr. Fitness – sich bewegen, ob Walking, schwimmen oder Rad fahren, auch das sollte bei einem richtigen Wellnessurlaub nicht zu kurz kommen. Auch die Ernährung spielt eine Rolle. Leichte, gesunde Kost darf dabei nicht fehlen, damit sich der Körper auch rundum wohlfühlen kann.
Kennen Sie die Herkunft von Hyaluronsäure? Wissen Sie, ob diese eine chemisch hergestellte Substanz zur Verjüngung ist oder vom menschlichen Körper produziert wird?
Nein? Ich wusste es ehrlich gesagt bis vor meiner Recherche auch nicht – zumindest nicht bewusst. Deshalb möchte ich all den „Unwissenden“ in unserer wöchentlichen „Was ist Wellness Rubrik“ jetzt über die Herkunft, Eigenschaften und Wirkungen der Hyaluronsäure aufklären und Licht ins Dunkle bringen ;-).
Es gibt kaum etwas entspannenderes als eine Kopfmassage. An dieser sensiblen Stelle des Körpers, sitzen zahlreiche Nerven, die durch sanften Druck stimuliert werden können. In unserem heutigen „Was ist Wellness“ Blog stellen wir Ihnen die sanfte Entspannung der Kopfmassage genauer vor.den ganzen Artikel lesen …
Duftende Aromaöle und Farbessenzen die den Körper beleben – das ist die ideale Kombination für ganzheitliche Entspannung. Dies alles vereint die Sung Rei Massage, welche wir Ihnen heute im „Was ist Wellness“ Blog etwas genauer vorstellen.den ganzen Artikel lesen …
Dass Wellness nicht nur von Frauen genossen werden kann, wissen auch alle Männer, die schon mal ein wohltuendes Wellnesswochenende erlebt haben. Doch heute stehen mal die Frauen und ihre Schönheit im Mittelpunkt!den ganzen Artikel lesen …
Richtiges Saunieren will gelernt sein! Dass man nach dem Aufenthalt in der heißen Sauna auch wieder eine Abkühlung braucht, das weiß jeder Saunagänger. Hierfür ist besonders gut das Frigidarium geeignet. Mehr über erfrischende Abkühlungsmöglichkeiten erfahren Sie heute im „Was ist Wellness“ Blog.den ganzen Artikel lesen …
Wer träumt nicht davon einmal die exotische Welt von Asien, Indonesien oder Afrika kennenzulernen. Am einfachsten und entspanntesten klappt dies mit einer wohltuenden Wellness-Anwendung aus diesen Regionen. Erleben Sie zum Beispiel eine African Mali Baha Massage.den ganzen Artikel lesen …
Sie möchten sich für den Sommer fit machen, Ihren Körper von schädlichen Stoffen befreien und entschlacken? Dann haben wir in unserem „Was ist Wellness“ Blog heute genau den richtigen Tipp für Sie: Erfahren Sie die wohltuende Wirkung eines Meerwasserbades!den ganzen Artikel lesen …