Alles über Wellness, Wellnessurlaub, Wellnesshotels und einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil
In unserer heutigen „Was ist Wellness“ Blogreihe wird es sportlich! beauty24 befasst sich mit dem Thema „Spinning“. Spinning oder auch Indoorcycling ist das Fahrradfahren auf einem stationären Fahrrad. Meist führt man es in der Gruppe aus und untermalt das Training mit Musik. Die Bezeichnung Spinning ist eine eingetragene Wortmarke des amerikanischen Unternehmens Mad Dogg Athletics Inc. den ganzen Artikel lesen …
Angrenzend an Deutschland, Österreich und der Schweiz liegt im nördlichen Alpenvorland malerisch der Bodensee. Eigentlich aus drei Gewässereinheiten bestehend, werden die räumlich nahe liegenden Seen durch den Rhein miteinander verbunden. In dieser einzigartigen Region, mitten im Herzen Europas, bleiben keine Urlaubswünsche offen. Naturliebhaber ebenso wir Kulturfreunde, Rentner sowie junge Familien und Aktivsportler ? hier ist für jeden etwas dabei! Um das 273 km lange Ufer mit herrlichem Alpenpanorama rund um den See zu erkunden, sind gemütliche Fahrradtouren besonders beliebt.
Das erste wirklich schöne, frühlingshaft-sommerliche Wochenende in 2010, übrigens spendiert von Hoch Micha (gut gemacht!) – und als hätte man’s geahnt, ist genau für diesen Termin eine Tour in den Harz geplant.
Es soll mit dem Mountainbike auf den Brocken gehen. Der Brocken, als einziger ernstzunehmender Berg im Nordosten des Landes, ist mit seinen 1142 Metern Höhe eine echte Herausforderung für einen „Fahrrad-Fahrer“, besonders wenn der aus Berlin kommt und sich ihm maximal der Teufelsberg mit „stattlichen“ 120 Metern Höhe in den Weg stellt.
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