Entspannung bei einer wohltuenden Rückenmassage
Bei einer wohltuenden Massage entspannen/ Wellness Resort Bad Kohlgrub Quelle: beauty24 GmbH

Der Darm ist der Schlüssel zu Körper und Seele und damit auch einer unserer wichtigsten Organe. Das dürfte seit dem Bestseller-Erfolg „Darm mit Charm“ von der Autorin Giulia Enders wohl jedem klar sein. Der Darm ist ein „fabelhaftes Wesen voller Sensibilität, Verantwortung und Leistungsbereitschaft“ und trägt wesentlich zu unserem körperlichen Wohlbefinden bei. Mittlerweile haben das auch unsere beauty24-Partnerhotels erkannt und bieten verschiedene Wellness-Programme rund um den gesunden Darm an, die wir in unserem Themenkatalog „Gewichtsreduktion“ gesammelt haben. Regenerieren Sie Ihren Körper durch gesunde Ernährung und Heilfasten.den ganzen Artikel lesen …

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in: Wellness & Health

Fastenwoche mit herrschaftlichem Charme. Quelle: Schlosshotel in der Mecklenburgischen Schweiz - beauty24 GmbH
Fastenwoche mit herrschaftlichem Charme. Quelle: Schlosshotel in der Mecklenburgischen Schweiz – beauty24 GmbH

Noch 3 Tage bis Weihnachten und weiter geht es mit der weihnachtlichen Völlerei: Schokolade, Weihnachtsgebäck, Lebkuchen und bald die wunderbare knusprige Weihnachtsgans mit Knödel, Rotkohl oder vielleicht auch Maronen? Wie herrlich! Doch langsam aber sicher merkt man, wie die Hose immer enger wird und kaum einer traut sich nach den Festtagen auf die Waage – zu groß ist die Angst vor dem Ergebnis. Für viele ist daher einer der ersten Vorsätze für das nächste Jahr: Pfunde verlieren, fitter werden und sich gesünder ernähren. Ein wohltuender Wellnessurlaub mit regenerierender Fastenkur im Schlosshotel in der Mecklenburgischen Schweiz kommt daher genau richtig!

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in: Wellness & Health

Heute wollen wir euch ein exklusives Konzept zum Fastenwandern und -radeln vorstellen. Ab sofort könnt ihr über beauty24 einen Fastenurlaub der besonderen Art buchen. Wie schon letzte Woche in dem „Was ist Wellness“ Blog erklärt, bedeutet Fasten nicht hungern und viel mehr als abnehmen. Es ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel für einen begrenzten Zeitraum. Optimiert euer Fastenprogramm mit Bewegung durch Wandern oder Radwandern und durch Ruhe und Entspannung.

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in: Was ist Wellness

Nehmt euch eine Auszeit für Seele, Geist und Körper! Quelle: Wellness Resort in Bad Kohlgrub / beauty24 GmbH

Jetzt ist die beste Zeit um zu entschlacken, den Körper zu entgiften und seinem Körper etwas Gutes zu tun. Heute ist Aschermittwoch, das bedeutet im Christentum der Westkirche ist heute der Beginn des 40-tägigen Fastens. Die Fastenzeit endet mit dem Karsamstag. Insgesamt umfasst sie 46 Kalendertage, allerdings sind die sechs Sonntage vom Fasten ausgenommen. Die Tage bis zur Osternacht gelten als eine Zeit der Buße, Besinnung und Umkehr. Doch nicht alle fasten aus religiösen Motiven. Eine Fastenkur steigert das Wohlbefinden und reinigt den Körper.

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in: Was ist Wellness