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yoga

Wellness-Regionen: Ayurveda in Sri Lanka

2015-01-09
Außenansicht des Resorts
Außenansicht des Resorts / Quelle: Life Ayurveda Resort in Wadduwa / Sri Lanka, beauty24 GmbH

Jeder kennt es: Man startet mit guten Vorsätzen in das neue Jahr – doch letztendlich geraten diese schnell wieder in Vergessenheit. Nehmen Sie jetzt Ihre Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden in die Hand und erfahren Sie die wohltuende Wirkung einer traditionellen Ayurveda-Kur im Wellness-Resort auf Sri Lanka! den ganzen Artikel lesen …

By: Anke
am: 9. Januar 2015
in: Wellness Regionen

Wellness & Health: Europäischer Yoga Kongress

2014-11-11
Yoga in der Natur
Yoga in der Natur / Quelle: beauty24 GmbH

In Europas größtem Seminarhaus Yoga Vidya findet dieses Jahr vom 14.11.-16.11.2014 ein Yoga Kongress unter dem Motto „Yoga – Traditionelle Weisheit für die Zukunft“ statt. Das Haus befindet sich in Bad Meinberg im idyllischen Teutoburger Wald. In Kooperation mit der Portugiesischen Yoga-Vereinigung und weiteren 10 Verbänden werden dort von 45 internationalen Yogalehrern Vorträge gehalten, informationsreiche Workshops und Yogastunden veranstaltet.

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By: Anke
am: 11. November 2014
in: Wellness & Health

Was ist Wellness: Yoga am Arbeitsplatz

2014-03-12
Kleine Entspannungseinheiten für Wohlbefinden im Büro
Kleine Entspannungseinheiten für Wohlbefinden im Büro / Quelle: beauty24 GmbH

Wenn wir den ganzen Tag im Büro vor dem Computer sitzen stellt sich irgendwann eine Müdigkeit und Ermattung ein.  Wenn der Nacken langsam steif wird ist es an der Zeit ein paar kleine Yoga-Übungen für’s Büro anzuwenden, die Ihnen wieder frischen Schwung bringen.den ganzen Artikel lesen …

By: Isabella
am: 12. März 2014
in: Was ist Wellness

Was ist Wellness: Yoga in der Hängematte

2014-02-12

Lassen Sie sich einfach einmal hängen und tuen Sie dabei noch etwas für Ihren Körper. Das geht es jetzt mit den „Yoga-Übungen in der Hängematte“. Die Begeisterungswelle kommt wie so mach anderer Trend aus den USA und schwappt nun allmählich nach Europa. Vor allem in den großen Städten wie in Hamburg oder Berlin ist es schon weit verbreitet. den ganzen Artikel lesen …

By: Isabella
am: 12. Februar 2014
in: Was ist Wellness

Gesundheitstipp des Tages: Das kleine Wellness 1 x 1 für’s Büro

2013-11-18
Entspannung für Zwischendurch
Entspannung für Zwischendurch / Quelle: beauty24 GmbH

Wenn es im Büro einmal wieder stressiger wird, wir Verspannungen bekommen oder es mal wieder hektischer ist, dann ist es gut, wenn man einige kleine Tricks auf Lager hat, die einem helfen können. Einige davon möchten wie Ihnen heute vorstellen:

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By: Isabella
am: 18. November 2013
in: Gesundheitstipp des Tages

Yoga – Medizin oder Gift?

2013-11-12
Yoga - Die Nähe zum Ursprung
Yoga – Die Nähe zum Ursprung / Quelle: Shanti Maurice, Mauritius; beauty24 GmbH

Sonnen- und Mondgruß, Kobra und Heuschrecke. Im Lotussitz entspannen geübte Yogis sowie mancher Anfänger. Yoga ist ein Trend der Europa und die USA in den letzten Jahrzehnten überrollt hat. Millionen Menschen, Amateure und Profis, suchen Entspannung, Training und meditative Effekte in einer uralten Lehre geistiger und körperlicher Ertüchtigung. Doch sogar hier schlummern Gefahren für den Körper die viele unterschätzen.den ganzen Artikel lesen …

By: Steffen
am: 12. November 2013
in: Wellness & Health

Ayurveda hautnah erleben – Das neue Ayurveda Center in Berlin-Spandau

2013-06-11

Ayurvedische Rückenmassage im Ayurveda-Center Berlin-Spandau
Genießen Sie wohltuende Stunden im neuen Ayurveda-Center in Berlin-Spandau! Quelle: Wellness in Berlin-Spandau / beauty24 GmbH
Ayurveda ist mittlerweile fast jedem ein Begriff. Wohltuende Anwendungen, gesunde Ernährung, Yoga und ganzheitliches Wohlbefinden sind die zentralen Elemente der indischen Heilkunst. Wer diese wunderbare Heilkunst einmal selber erleben möchte, kann die Lebensart entweder in Indien, Nepal oder Sri Lanka erleben oder sich einfach nach Berlin in das neue Siddhalepa Ayurveda-Center im Wellness-Hotel in Berlin-Spandau begeben.den ganzen Artikel lesen …

By: Ann-Katrin Kleisinger
am: 11. Juni 2013
in: Wellness Hotel - Aktuell

Auf der Suche nach Ruhe am „Tag gegen Lärm“

2013-04-24
Gönnen Sie sich eine Pause vom Lärm auf Juist!
Gönnen Sie sich eine Pause vom Lärm auf Juist! Quelle: Wellness auf Juist / beauty24 GmbH

Ein Rettungswagen mit lauten Sirenen oder ein großer LKW fährt vorbei, Presslufthammer stampfen sich in die Erde, über einem rauscht ein gestartetes Flugzeug vorbei… Wer kennt es nicht? Lärm begleitet einen tagtäglich und überall. Selbst zu Hause wird man dauerbeschallt, ob vom Radio, Fernseher oder den Nachbarn nebenan. Heute ist der internationale „Tag gegen Lärm“. Ein passender Zeitpunkt um sich der Dauerbeschallung entgegenzustellen und nach dem zu Suchen, was man wirklich braucht: Ruhe!den ganzen Artikel lesen …

By: Ann-Katrin Kleisinger
am: 24. April 2013
in: Wellness Trends

Was ist Wellness: Entschlacken Sie Ihren Körper mit dem Svedana Dampfschwitzbad

2012-11-21
Entspannen Sie nach einem Tag voller Ayurveda...
Entspannen Sie nach einem Tag voller Ayurveda… Quelle: Wellnesshotel in Rostock / beauty24 GmbH

Bei Ayurveda geht es um die ganzheitliche Heilung, um Wohlbefinden und Regeneration. Dazu gehören Anwendungen wie Yoga, die mentale Wirkung haben und Anwendungen wie Massagen die gezielt auf die Reinigung des Körpers ausgerichtet sind. Neben Massagen und Peelings wird zur Reinigung des Körpers auch das Schwitzen im Dampfbad verwendet, im ayurvedischen Svedana genannt.den ganzen Artikel lesen …

By: Ann-Katrin Kleisinger
am: 21. November 2012
in: Was ist Wellness

Was ist Wellness: Vollkommene Entspannung mit Shirodhara

2012-09-26

Wie vor einer Woche angekündigt, starten wir heute mit unserer kleinen Blog Reihe der Top 10 Ayurveda Anwendungen und beginnen im heutigen „Was ist Wellness“ Blog mit dem Klassiker der ayurvedischen Anwendungen – Shirodhara oder auch Stirnölguss genannt.den ganzen Artikel lesen …

By: Ann-Katrin Kleisinger
am: 26. September 2012
in: Was ist Wellness

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