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Wellness-­Fasten: Eine Kur für Körper und Seele

Die Fastenzeit beginnt traditionell für Millionen Deutsche mit dem Aschermittwoch - egal ob aus religiösen oder spirituellen Gründen oder zur körperlichen Regeneration. Wer ernsthaft fasten will, der verzichtet komplett auf feste Nahrung, um den Körper von überflüssigem Ballast zu befreien und sich damit etwas Gutes zu tun. Auf diese Weise kann der Körper entschlacken und wird entgiftet. Das Säure-Basis-Verhältnis kommt wieder ins Gleichgewicht. Fasten in einer Wellness-Oase bietet dabei wesentliche Vorteile: Die Fastenkur wird vor Ort professionell durch einen Arzt begleitet und die entspannte Umgebung sorgt für Ruhemomente. Das Wellnessreisen Portal beauty24.de
( www.beauty24.de ) kennt die schönsten Hotels für Fastenkuren mit Wellness-Faktor.

Berlin, 4. Februar 2014. Fasten ist in vielen Kulturen ein traditioneller Bestandteil der Lebensführung und wird auch in Deutschland immer häufiger praktiziert. Traditionelle Anhänger verzichten über die Zeit des Fastens - in der Regel ein bis zwei Wochen - auf feste Nahrung und nehmen nur Wasser, Tee, Frucht- und Gemüsesäfte sowie Gemüsebrühe zu sich. Viele nutzen das Fasten auch, um durch den bewussten Verzicht die Entwöhnung von ungeliebten Genussmitteln wie Alkohol oder Tabak zu unterstützen und den Körper zu reinigen und zu regenerieren. Der Verzicht lohnt sich, vor allem wenn die Fastenkur mit einem Aufenthalt in einem Wellnesshotel verbunden wird. Das Wellnessreisen Portal beauty24.de hat dafür die schönsten Hotels auf der ganzen Welt zusammengestellt.

Ayurveda Life Resort, Sri Lanka
Direkt am Strand des Indischen Ozeans gelegen, überzeugt das Resort mit seinem ganzheitlichen Ansatz der ayurvedischen Fastenkur. Die Ayurveda-Kur beginnt mit einer professionellen Diagnose des erfahrenen Resort-Arztes, der ein individuelles Anwendungs- und Fastenprogramm für jeden Gast entwickelt. Nach dem Yoga-Kurs bieten die Kräutersauna und eine Kopf- oder Gesichtsmassage Entspannung. Wer die Seele mal so richtig baumeln lassen will, der genießt von einer der Hängematten aus den Blick auf das Meer.
Weitere Informationen unter https://www.beauty24.de/go/24787857

The Begnas Lake Resort & Villas, Nepal
Das Resort liegt direkt am malerischen Begnas See mit seinem klaren und reinen Wasser. Der Blick auf die schneebedeckten Berge des Himalaya und die terrassenförmigen Reisfelder versprechen Idylle pur. In Absprache mit dem Resort-Arzt, dem Küchenchef und den Yogalehrern, wird ein für jeden Gast individuelles Kur- und Fastenprogramm entwickelt. Und nach dem Dampfbad bietet der Naturpool mit Wasser aus der nahegelegenen Quelle Abkühlung.
Weitere Informationen unter https://www.beauty24.de/go/34416492

Seehotel am Plöner See, Schleswig-Holstein
In der Holsteinischen Schweiz, mitten im Naturpark gelegen, bietet das Bio-Hotel Fastenkuren unter medizinischer Leitung des hoteleigenen Heilpraktikers. Neben der bekannten Trinkkur nach Dr. Buchinger hat das Hotel auch die F.X Mayr-Kur im Angebot, bei der die reduzierte Nahrungsaufnahme mit einer bewussten Kautechnik verbunden wird.
Weitere Informationen unter https://www.beauty24.de/go/33015964

Wellnesshotel in Bad Harzburg, Niedersachsen
Mitten im idyllischen Harz liegt Bad Harzburg. In dem Wellnesshotel in der Nähe des Stadtparkes wird Wellness-Fasten zu einem besonderen Erlebnis. Mit ärztlicher Begleitung werden Ayurvedische Behandlungen mit Heilfastenkuren nach Dr. Buchinger kombiniert. Diese Methode basiert auf einer Trinkkur mit Gemüsebrühe, Säften und Tees und wird bereits seit über 80 Jahren als häufigste Fastenmethode angewandt.
Weitere Informationen unter https://www.beauty24.de/go/33877643

Fasten und Wellness an der Nordsee, Schleswig-Holstein
In dem 160 Jahre alten Reetdachhaus kommen Fasten-Anhänger voll auf ihre Kosten. Unter professioneller Anleitung wird hier aktive Gesundheitsvorsorge betrieben, die Stärkung des Charakters und die Aktivierung von Kraft und Energie werden so aktiv unterstützt. Ziel ist die positive Wirkung des Fastens auf den gesamten Stoffwechsel und das allgemeine Wohlbefinden auszudehnen.
Weitere Informationen unter https://www.beauty24.de/go/33031589

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