Finden Sie zurück zum inneren Gleichgewicht... / Quelle: beauty24 GmbH
Können Sie sich vorstellen mit Hilfe einer Kampfsportart Entspannung oder ein wohltuendes Wellness-Gefühl zu erreichen? Nicht? Dann wird der “Was ist Wellness” Blog-Beitrag von beauty24 Sie heute vom Gegenteil überzeugen! Entdecken Sie mit uns die faszinierende und beruhigende Welt des Tai Chi. Den ganzen Artikel lesen
Yoga-Lehrerin Susen Pijur völlig entspannt und in sich gekehrt / Quelle: www.arena-berlin.de
Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig sein Tempo zu erhöhen!
(Mahatma Gandhi)
Losgelöst von Hektik und stressigem Alltag! Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz Lebensenergien zu stimulieren und innere Gelassenheit auszustrahlen.
Die Wurzeln der philosophischen Lehre geistiger und körperlicher Übungen stammen aus Indien. Einst ging es den Anhängern des Hinduismus und des Buddhismus, die die Yoga-Philosophie verfolgten, um die Erreichung spiritueller Ziele sowie der Findung zur Erleuchtung. Den ganzen Artikel lesen
In der Ruhe liegt die Kraft. Wer die Stille sucht, sich auf sich selbst besinnen und Sinn finden möchte, kann zum Beispiel in vielen Ordensgemeinschaften Ostbayerns Atem holen. Oder eines der zahlreichen Wellnesshotels in Deutschland aufsuchen, die Meditationsangebote im Programm haben. Immer mehr werden diese Angebote in Anspruch genommen. Der Trend geht hier nicht nur zum Besuch von Wellnesshotels oder Klöstern, auch Workshops und Wanderungen dazu stehen hoch im Kurs.
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Meditationsangebote liegen immer noch voll im Trend. Das Thema “Sinnsuche und Spiritualität” haben wir bereits seit einiger Zeit auf der Agenda. Damit tragen wir dem wachsenden Wunsch nach Rückbesinnung auf das Selbst Rechnung. Durch den ständigen Termindruck, dem der moderne Mensch unterliegt, bleibt häufig wenig Zeit, sich um das eigene seelische Wohlergehen zu kümmern. Es fehlt ein Ausgleich oder gar ein spiritueller Aspekt im Leben wird vermisst. Immer mehr Menschen beschäftigen sich daher mit Yoga oder asiatischen Kampf- und Meditationstechniken.
Ayurveda – die traditionelle indische Heilkunst beschäftigt sich mit physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekten des Menschen und kann als umfassendste ganzheitliche Gesundheitslehre bezeichnet werden. Vom 7. ? 9. März 2008 findet bereits zum fünften Mal der Ayurveda-Kongress statt, veranstaltet Yoga Vidya im Ayurvedazentrum in Horn-Bad Meinberg. Den ganzen Artikel lesen
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