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Wellness Hotel in Bad Brückenau
Dauerhaft-Schlank-Konzept "Intensiv" (8 Tage / 7 Nächte)
Gesamt: € 1850 für 1 Person
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  • 7 Übernachtungen
  • 1 Entschlackungstag mit Obst und Gemüsesuppe, falls Obst nicht vertragen wird alternativ ein Kartoffeltag; danach individuell abgestimmte kalorienreduzierte Ernährung nach glykämischem Index und neuesten ernährungsphysiologischen Erkenntnissen unter Berücksichtigung eines hohen Sättigungsgrades
  • täglich antioxidativer Gesundheitscocktail
  • ärztliche Aufnahmeuntersuchung; Abschlussgespräch über das Therapieergebnis
  • 2 x individuelle Ernährungsberatung je 30 Minuten
  • 2 x Impedanzmessung zur Bestimmung des Body-Mass-Index sowie der Muskel- und Fettanteile
  • großer Labor-Check (22 Werte) und Schilddrüsenfunktion zur Erfassung der allgemeinen Gesundheitslage und zum Ausschluss eventueller Risikofaktoren
  • Gesundheits-Check Fitness durch einen Sport-Physiotherapeuten für ein sicheres und effizientes Training, u.a. Messung der maximalen Sauerstoffaufnahme und Ermittlung Ihrer optimalen Herzfrequenz, um das Ziel Ihrer persönlichen Gewichtsreduktion zu erreichen
  • Cardio-Training an modernen, computergesteuerten Geräten zur Förderung der Fettverbrennung und zur Aktivierung des Stoffwechsels
  • 3 Fatburner-Injektionen für mehr Energie und zur Förderung der Gewichtsabnahme
  • 3 Kneipp-Güsse
  • 1 Ionozonbad
  • 1 Dauerbrause
  • 3 x Aquagymnastik (Gruppe)
  • 1 x Nordic Walking (Gruppe)
  • Nach Absprache und Verfügbarkeit: 1 Kräuterkochkurs oder 1 Gruppengespräch über Ernährung
  • Bewegung und Entspannung (Gruppe) nach Absprache und Verfügbarkeit: 2 x Yoga oder Pilates oder Aquazumba
  • Nutzung des Wellnessbereiches
  • kuscheliger Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
  • Handbuch Kräuter-ABC sowie Regena-Ratgeber mit Rezepten für zu Hause
  • telefonische Ernährungs-Nachbesprechung (ca. 14 Tage nach Abreise)
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