beauty24 Wellness Blog

Das Hotel in Raesfeld liegt am Rande des malerischen Münsterlands und bietet Ihnen die Möglichkeit das Telcadarium auszuprobieren. Quelle: beauty24 GmbH / Wellness in Münsterland

Die heutige “Was ist Wellness” Blog-Reihe von beauty24 befasst sich mit dem Begriff “Tecaldarium“. Hinter diesem Begriff verbirgt sich ein römisches Schwitzbad. Das Tecaldarium setzt sich aus Tepidarium, was “Regenerationsraum” heißt und Caldarium, dem Heißbaderaum zusammen. Das Tecaldarium ist eng mit der Sauna verwandt, erreicht aber nicht ganz so hohe Temperaturen.

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Lernen Sie exotische Massagen kennen: Japanische Seiden-Puder, Ayurvedische Garshan und Abyangha sowie Shiatsu. Quelle: beauty24 GmbH / Hotel & Spa in Bad Wörishofen

Garshan - Was verbirgt sich hinter diesem exotischen Ausdruck? Garshan ist eine Wellness-Anwendung genauer gesagt eine wohltuende Massage, die mit Hilfe von Seidenhandschuhen durchgeführt wird. Der Ursprung dieser Massage liegt in der ayurvedischen Heilkunst, jedoch wird diese ohne Öle angewendet.

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Zumba-Party von beauyt24 auf der ITB 2012. Quelle: beauty24 GmbH

Auf der diesjährigen ITB in Berlin, der erfolgreichsten Touristik-Messe der Welt, hat beauty24 am Sonntag den 11. März den Messebesuchern in Halle 16 ordentlich eingeheizt. Mit Personal Coach Carol Schramm haben wir eine bunte Zumba-Party gefeiert. Selbst mitgetanzt kann ich sagen: das macht auch nach 4 Tagen Messearbeit noch Spaß und Fit!

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Im Serailbad wird der gesamte Körper mit einer pflegenden Packung eingerieben. Quelle: Spa und Golfhotel in der Lüneburger Heide / beauty24 GmbH

Wollen Sie Ihre Haut für den Sommer “frisch” machen und Ihren Stoffwechsel in Schwung bringen? Dann gönnen Sie sich doch einmal ein Serailbad! Serailbad – Was kann man sich darunter vorstellen? Als “Serail” bezeichnet man den Palast beziehungsweise die Residenz eines arabischen Herrschers. Und wie bringt man dieses Wissen nun mit einem Bad und Wellness in Verbindung? Wir verraten es Ihnen! beauty24 stellt Ihnen im heutigen “Was ist Wellness”-Blog das Serailbad und seine Wirkung vor.
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Genießen Sie den Wellness-Frühling bei den ersten Sonnenstrahlen! Quelle: Wellnesshotel in Freudenstadt/Schwarzwald / beauty24 GmbH

Heute ist kalendarischer Frühlingsanfang! Und passend zu diesem Tag zeigt sich die Sonne und die ersten Krokusse strecken ihre bunten Köpfe aus der Erde. Auch für uns Menschen ist der Frühling eine Zeit des Aufbruchs aber auch des Ausgleichs. Deshalb lässt sich Wellness in dieser Zeit besonders gut an der frischen Luft genießen.
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Wärmende Entspannung in der Infrarotkabine. Quelle: Hotel Bergruh Füssen

Seit Jahrhunderten schon nutzt der Mensch die Wärme für Heilzwecke. Nachdem die Sauna die Wellness- und Spa-Landschaften erobert hat, ist eine weitere Saunaart auf dem Vormarsch: Die Infrarotkabine – auch Infrarotsauna oder Infrarotwärmekabine genannt.

Da Hektik, Stress, Überspannung und Nervosität großenteils unseren Alltag bestimmen sind schonende Entspannungsmethoden wichtig für den Körper. Die Infrarottechnik hat den Vorteil gegenüber einer herkömmlichen Sauna, dass die Erwärmung niedriger ausfällt und somit für den Kreislauf schonender und für den gesamten Organismus angenehmer wirkt. Den ganzen Artikel lesen