Alles über Wellness, Wellnessurlaub, Wellnesshotels und einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil
Den Begriff Reizklima haben wir wohl Alle schon einmal gehört, doch was genau verbirgt sich dahinter?
Das spezielle Klima an der See nennen wir Reizklima, dieses ist in Deutschland an der Ostsee und Nordsee zu finden. Das Klima zeichnet sich durch seinen Wind, die UV-Strahlung, den Salzgehalt in der Luft, die kühle Temperatur und die Luftfeuchtigkeit aus.
Ein Thermalbad ist eine Anlage mit natürlichem, meist mineralisiertem Grundwasser mit einer Temperatur von über 20 Grad. Die heilende Wirkung kommt durch den hydrodstatischen Druck der sich im Wasser befindet und der Wärme. Ein Besuch in der Therme wirkt also Entspannend und tut der Gesundheit gut.
Willkommen zu unserem heutigen Wellnessblog!
Dazu reisen wir in das benachbarte Tschechien, wo der Wellnesstraum aller Männer herkommt – strong>das Bierbad. Jedes Jahr konsumiert jeder Einwohner etwa 134 Liter des Nationalgetränkes – und das aus halben Liter Krügen. Damit liegt das Land an der Spitze des Bierverbrauches. Daher ist es nicht verwunderlich, das in der Tschechischen Republik auch das Bierbad geboren ist.
Die heutige „Was ist Wellness“ Blog-Reihe von beauty24 befasst sich mit dem Begriff „Tecaldarium„. Hinter diesem Begriff verbirgt sich ein römisches Schwitzbad. Das Tecaldarium setzt sich aus Tepidarium, was „Regenerationsraum“ heißt und Caldarium, dem Heißbaderaum zusammen. Das Tecaldarium ist eng mit der Sauna verwandt, erreicht aber nicht ganz so hohe Temperaturen.
Garshan – Was verbirgt sich hinter diesem exotischen Ausdruck? Garshan ist eine Wellness-Anwendung genauer gesagt eine wohltuende Massage, die mit Hilfe von Seidenhandschuhen durchgeführt wird. Der Ursprung dieser Massage liegt in der ayurvedischen Heilkunst, jedoch wird diese ohne Öle angewendet.
Auf der diesjährigen ITB in Berlin, der erfolgreichsten Touristik-Messe der Welt, hat beauty24 am Sonntag den 11. März den Messebesuchern in Halle 16 ordentlich eingeheizt. Mit Personal Coach Carol Schramm haben wir eine bunte Zumba-Party gefeiert. Selbst mitgetanzt kann ich sagen: das macht auch nach 4 Tagen Messearbeit noch Spaß und Fit!
Wollen Sie Ihre Haut für den Sommer „frisch“ machen und Ihren Stoffwechsel in Schwung bringen? Dann gönnen Sie sich doch einmal ein Serailbad! Serailbad – Was kann man sich darunter vorstellen? Als „Serail“ bezeichnet man den Palast beziehungsweise die Residenz eines arabischen Herrschers. Und wie bringt man dieses Wissen nun mit einem Bad und Wellness in Verbindung? Wir verraten es Ihnen! beauty24 stellt Ihnen im heutigen „Was ist Wellness“-Blog das Serailbad und seine Wirkung vor.
Seit Jahrhunderten schon nutzt der Mensch die Wärme für Heilzwecke. Nachdem die Sauna die Wellness- und Spa-Landschaften erobert hat, ist eine weitere Saunaart auf dem Vormarsch: Die Infrarotkabine – auch Infrarotsauna oder Infrarotwärmekabine genannt.
Da Hektik, Stress, Überspannung und Nervosität großenteils unseren Alltag bestimmen sind schonende Entspannungsmethoden wichtig für den Körper. Die Infrarottechnik hat den Vorteil gegenüber einer herkömmlichen Sauna, dass die Erwärmung niedriger ausfällt und somit für den Kreislauf schonender und für den gesamten Organismus angenehmer wirkt.