Alles über Wellness, Wellnessurlaub, Wellnesshotels und einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil
Sanfte Farbenspiele, warmes Solewasser und Ruhe pur – das Klanglichtbad spricht mehrere Sinne auf einmal an. Fühlen, hören, sehen, sich auf die wesentlichen Dinge fokussieren, das Chaos im Kopf mit Wellness reduzieren. All das kann man mit diesem Wellness Bad erleben.den ganzen Artikel lesen …
Gerade jetzt in der Advents- und Weihnachtszeit hat man viel um die Ohren und zu erledigen. Da bleibt nur wenig Zeit sich eine Pause vom Alltag zu gönnen und sich etwas Gutes zu tun. Doch besonders jetzt solltet ihr auch an euch denken. Im heutigen „Was ist Wellness“ Blog stellen wir euch die belebende Indische Kopfmassage vor. Sie lässt für eine Weile den Stress und die Hektik vergessen und hilft dabei neue Energie und Kraft zu tanken.
Jeder Mensch der in einem Büro arbeitet, kennt das Gefühl: Verspannung, Konzentrationsschwäche, zu viele Gedanken die einen beschäftigen. Da bleibt wenig Zeit für Entspannung und Erholung. Und wer welche findet, nutzt sie vielleicht lieber um im Fitness-Studio ein paar Übungen zu machen. Was dabei nicht verschwindet sind die Gedanken an die Arbeit, die einen weiterhin beschäftigen. Hier hat nun die Haki-Methode ihren großen Auftritt. Unser „Was ist Wellness“ Blog stellt Ihnen diese Anwendung heute vor.
den ganzen Artikel lesen …