Wie also arrangieren sich Familien, Hotels und andere Hotelgäste? Im heutigen Blog stellt beauty24 einen weiteren der neuen Wellness-Trends 2013, die wir gemeinsam mit den Wellness-Hotels & Resorts und dem Marktforschungsunternehmen GfK am 06. März auf der ITB in Berlin präsentiert haben, vor.
In unserer heutigen „Was ist Wellness“ Blogreihe wird es sportlich! beauty24 befasst sich mit dem Thema „Spinning“. Spinning oder auch Indoorcycling ist das Fahrradfahren auf einem stationären Fahrrad. Meist führt man es in der Gruppe aus und untermalt das Training mit Musik. Die Bezeichnung Spinning ist eine eingetragene Wortmarke des amerikanischen Unternehmens Mad Dogg Athletics Inc.
Stress, Hektik, private Sorgen… Wer in der heutigen Zeit mit allen anderen Schritt halten möchte, wird körperlich sowie psychisch bis über die Schmerzgrenze hinaus strapaziert. Die Folge: Burnout! Ein Begriff der seit einigen Jahren die Berufswelt ob in der Wirtschaft oder im Handwerk in Schrecken versetzt. Dabei ist es gar nicht so schwer, sich vor einer körperlichen Übermüdung sowie starkem arbeitsbedingtem Stress zu schützen. Das Rezept von beauty24 gegen Burnout lautet: Wellness! Wellness in Form einer kurzen Auszeit im Day Spa oder in einer Therme, Wellness in Form eines ausgedehnten Wochenendes oder auch Wellness in Form einer Auslandsreise über mehrere Tage. Sich selbst zu schützen ist gar nicht so schwer, vor allem wenn es auf eine entspannende Art und Weise möglich ist.
Ein Geschenk kann vieles ausdrücken, darum sollte man ein Präsent auch immer mit Bedacht wählen. Ob zu Weihnachten, Geburtstage, besondere Tage wie Vater- oder Muttertag – ja sogar zu Ostern lassen wir uns kleine Raffinessen einfallen, um unsere Liebsten eine Freude zu bereiten. Je nach Anlass verschenken wir Blumen, Schmuck, Parfum, technische Spielereien oder Gutscheine – was aber schenkt man zu Ostern? Es sollte eine kleine Aufmerksamkeit mit besonderer Note sein, aber in keinem Fall zu pompös. Tipp von beauty24: Verwöhnen Sie Ihre Liebsten mit einem kleinen Wellness-Gutschein.