Alles über Wellness, Wellnessurlaub, Wellnesshotels und einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil
Neben dem Wohlfühlaspekt beinhaltet Wellness natürlich auch die Aufrechterhaltung und Verbesserung der körperlichen Fitness. Diese kann durch viele verschiedenen Sportarten trainiert werden, doch wem Crosstrainer, Stepper oder Bauch-Beine-Po-Gymnastik zu langweilig ist, für den hat beauty24 im heutigen „Was ist Wellness“ Blog einen ganz besonderen Tipp: Zumba!
EHEC, spanische Gurken, Tomaten, Gemüse im Allgemeinen – oder auch nicht?!… da die gesunde Ernährung für uns momentan eingeschränkt ist ;), mussten wir einen anderen Weg suchen, etwas für unsere Gesundheit und körperliche Fitness zu tun. Und den haben wir auch gefunden:
Ganz nach der Firmenphilosophie „Ich lebe Wellness„, die natürlich Bewegung, Fitness und Wohlfühlen einschließt, startet das beauty24-Wellness-Team heute wieder mit den leuchtend grünen beauty24-Shirts beim traditionellen Berliner Firmenlauf, der in diesem Jahr bereits zum 10. Mal stattfindet. Fast 7000 Läufer, Walker und Skater aus den unterschiedlichsten Berliner Firmen haben sich angemeldet.
Kombucha – Wellness, Gesundheit und Lifestyle. All das verbindet man mit dem Getränk, dessen Name genauso vielversprechend wie hochgepriesen ist. Ob es ein Wundermittel ist, kann wohl niemand so genau sagen. Sicher aber ist, dass er regelmäßig getrunken, Gesundheit und Wohlbefinden steigern kann.
Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig sein Tempo zu erhöhen!
(Mahatma Gandhi)
Losgelöst von Hektik und stressigem Alltag! Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz Lebensenergien zu stimulieren und innere Gelassenheit auszustrahlen.
Die Wurzeln der philosophischen Lehre geistiger und körperlicher Übungen stammen aus Indien. Einst ging es den Anhängern des Hinduismus und des Buddhismus, die die Yoga-Philosophie verfolgten, um die Erreichung spiritueller Ziele sowie der Findung zur Erleuchtung.
Das ist mal ein attraktives Angebot für alle Neueinsteiger, die mit Golf beginnen wollen. Und warum nicht, bei einem Wellnessurlaub in Schleswig-Holstein das mal ausprobieren. Die „play golf*-card“ ermöglicht Spielen ohne Nachweis einer Clubmitgliedschaft in Schleswig-Holstein. Voraussetzung ist eine absolvierte DGV-Platzreife und dann kann es mit der 29 Euro – teuren „play golf*-card“ auch schon losgehen. Auf rund 30 Golfanlagen in Schleswig-Holstein ist der Golfer dann ein gern gesehener Gastspieler. Wie funktioniert die „play golf*-card“ nun genau?
Bereits seit Montag läuft die Vorrunde des 105’5 Spreeradio Beachvolleyball Cup 2010. Jeweils ab 17 Uhr werden die Vorrundenwettkämpfe im Indoor BeachCenter Berlin in der Königshorster Straße 11-13 ausgetragen. Insgesamt treten ca. 100 Teams an. Das sollen aber keine Profi-Teams sein, sondern Spreeradio möchte Berlins größte Betriebssportparty feiern – mit Amateuren. Als erster Preis winkt ein Flug des ganzen Teams nach Bangkok. Na, wenn das mal keine Motivation ist. Mal sehen, in welchem Wellnesshotel sich die Spieler von beauty24 vom Turnier erholen.
„Sie sind im Büro ein lustiges und schlagfertiges Team und lieben Sand zwischen den Zehen?“ – Na klar! Das trifft doch genau das beauty24-Team, dachte sich der Leiter der beauty24-Buchhaltung und meldete beauty24 beim Beachvolleyball-Turnier der B.Z. und 105’5 Spreeradio an. Kurz entschlossen wurde ein Team aus Marketing, Produktmanagement und Buchhaltung gebildet, das am 29. Januar in der Vorrunde antritt. Ansporn ist bei uns allerdings nicht, dass das komplette Sieger-Team eine Reise nach Bangkok macht. Oder die Zweitplatzierten ein Wellness-Wochenende in Österreich verbringen – letzteres wäre dann wahrlich Eulen nach Athen tragen – nein, für uns zählt ausschließlich der sportliche Gedanke und der „Team-Spirit“!
Das Hotel Bornmühle ist als Sieger mit einer Wellness-Aphrodite für die Innovation des Höhentrainings ausgezeichnet worden.
Die Wellness-Aphrodite ist der Award für die besten Wellnesshotels im deutschsprachigen Europa.
Laufen Sie was das Zeug hält, denn der 36. real,-Berlin Marathon steht vor der Tür! Dieses Jahr nehmen am 19. und 20. September rund 40.000 Teilnehmer aus über 100 unterschiedlichen Nationen an dem Laufspektakel teil. Freuen Sie sich auf ein kunterbuntes Getümmel auf der rund 42,195 Kilometer langen Strecke quer durch Berlin.
Noch bevor Stefan Raabs WOK-WM in Winterberg über die Bühne geht, sind erst einmal die Kleinen dran. Wie die Profis mit fast 130 Stundenkilometern und mit fast gleicher Perfektion rasen Neunjährige auf der Bobbahn Winterberg im Hochsauerland durch den Eiskanal. Nach nur einer Saison Training nehmen Viertklässler am 11. Februar an einem Abschlussrennen teil. Mit dabei sind Trainer auf der Suche nach Nachwuchstalenten. Und im Rodeln gehört Deutschland ja bekanntermaßen seit Jahrzehnten zur Weltspitze. Angesichts der Geschwindigkeiten braucht auch so manches Elternpaar nach dem Training etwas Erholung und Entspannung bei einer schönen Wellnessanwendung.