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Wellness-Reisemagazin Beiträge mit dem Schlagwort "Stärkung der Abwehrkräfte"

Wellness-Reisemagazin

Alles über Wellness, Wellnessurlaub, Wellnesshotels und einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil

Stärkung der Abwehrkräfte

Gesundheitstipp des Tages: Erkältungsbad

2017-10-19
Entspannen Sie bei einem erholsamen Bad. Bildhinweis: © beauty24 GmbH
Entspannen Sie bei einem erholsamen Bad. Bildhinweis: © beauty24 GmbH

Draußen ist es dunkel, es wird immer kälter und so langsam wandelt sich der goldene Oktober in diesen für Deutschland typischen nassgrauen November. Jeden Tag mag man nach der Arbeit am liebsten nur auf der Couch unter der Decke verbringen oder das Haus erst gar nicht verlassen. Man fühlt sich kränklich, die Sonne fehlt und die eigene Stimmung ist gedrückt. Eine Lösung für das Problem finden Sie in unserem heutigen Blog.

Den ganzen Artikel lesen
By: Denise Gehrke
am: 19. Oktober 2017
in: Gesundheit + Nachhaltigkeit

Was ist Wellness: Abwechslungsreiche Abkühlung im Frigidarium

2013-05-22
Entspannter Kurztrip in die Mecklenburgische Schweiz / Quelle: Landhotel am Teterower See; beauty24 GmbH

Richtiges Saunieren will gelernt sein! Dass man nach dem Aufenthalt in der heißen Sauna auch wieder eine Abkühlung braucht, das weiß jeder Saunagänger. Hierfür ist besonders gut das Frigidarium geeignet. Mehr über erfrischende Abkühlungsmöglichkeiten erfahren Sie heute im „Was ist Wellness“ Blog.

Den ganzen Artikel lesen
By: Ann-Katrin Kleisinger
am: 22. Mai 2013
in: Wellness Tipps + Informationen

Beauty-Tipp des Tages: So saunieren Sie richtig!

2012-12-21

Schwitzen ist gesund!
Besonders im Winter stärkt es die Abwehrkräfte und entschlackt den Körper. Und wo schwitzt es sich im Winter am Besten, wenn es draußen kalt, windig und eisig ist? In der Sauna! Doch richtiges Saunieren will gelernt sein, um den Körper nicht allzu sehr zu strapazieren. beauty24 hat für Sie die wichtigsten Saunaregeln zusammengestellt.

Den ganzen Artikel lesen
By: Ann-Katrin Kleisinger
am: 21. Dezember 2012
in: Wellness Tipps + Informationen

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