beauty24 beschäftigt sich im heutigen Was ist Wellness“ Blog mit der traditionelle Thai-Massage, ein ganz besonderes fernöstliches Wellness-Erlebnis. Diese traditionsreiche Behandlungsmethode aus Thailand steht im Zeichen von Prävention und Gesundheit. Es soll das körperliche und geistige Wohlbefinden und die Lebensqualität gesteigert werden. In Thailand ist sie fester Bestandteil der Kultur und wird von Alt und Jung genutzt.
Die Thai-Massage/Thai-Yoga-Massage kann auf eine lange Tradition der Heilbehandlung zurückblicken. Der Ursprung der Thai-Massage liegt in der ayurvedischen Medizin Indiens. Sie geht auf einen Zeitgenossen und Freund Buddhas zurück, der außerdem Leibarzt des Königs war. In Thailand wird er noch heute als „Vater der Medizin“ verehrt.
Diese Massage-Technik ist eine Kombination aus Akupressur, Dehnung und Druckpunktmassagen. Im Gegensatz zu anderen Massagen bleibt der zu Massierende bekleidet. Traditionell wird die Thai-Massage auf einer Matte am Boden praktiziert. Masseur und Behandelter befinden sich auf derselben Ebene. Der Masseur kann so sein Körpergewicht optimal einsetzen und über sanfte Dehnung und rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen zehn ausgewählten Energielinien behandeln. Über diese Energielinien, auf denen die sogenannten Marmapunkte (Energiepunkte) liegen, wird der menschliche Körper nach aryurvedischer Lehre mit Prana (Lebensenergie) versorgt. Durch die intensiven Druckmassagen wird die Atmung verstärkt, was die Entspannung und Regeneration fördert.
Wirkung:
Die traditionelle Thai-Massage befreit den Körper nicht nur von Blockaden und Verspannungen, sondern steigert auch das geistige und emotionale Wohlbefinden. Der körpereigene Selbstheilungs- und Regenerationsprozess wird aktiviert. Durch die Tiefenenstspannung werden die inneren Organe vermehrt durchblutet und der Stoffwechsel angeregt.
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