Warmes Öl, weiche Hände die über den Körper gleiten und sanft streicheln, gut duftende Aromen… Die ayurvedische Massage Abhyanga verwöhnt alle Sinne! Im heutigen „Was ist Wellness“ Blog stellen wir Ihnen die wohltuende Ayurveda Anwendung aus unserer Top 10 etwas genauer vor.

Bei uns ist die Abhyanga Massage auch als große Einölung bekannt und wird meistens von einer Person praktiziert. In den Ursprungsländern des Ayurveda, Nepal, Indonesien und Sri Lanka, wird die Anwendung grundsätzlich 4-händig, das heißt durch zwei Personen, durchgeführt. Bei Ayurveda-Kuren gehört die Einölung zu den grundlegenden Behandlungen und kommt teilweise täglich im Behandlungsplan vor.

Wirkung:
Die Abhyanga Massage wärmt durch das erhitzte Öl die Haut und durch die Massage die Muskeln. Verspannungen werden gelöst und der Körper kommt zur Ruhe. Auch für den Geist und den seelischen Zustand ist die Anwendung eine Wohltat. So fühlt man sich durch das warme Öl und die streichenden Bewegungen geborgen. Der Geist entspannt sich und schaltet vom Alltagsstress ab.

Das Thermenhotel in Bad Griesbach bietet ein Ayurveda-Spezial Paket an, dass Sie rundherum verwöhnen wird, inklusive Abhyanga Massage. Der exklusive Wellness-Bereich wird zudem Ihren Körper und Geist verwöhnen! Entdecken Sie Ayurveda für sich und genießen Sie eine Pause vom Alltagsstress.