Haben Sie auch keine Lust mehr auf Schnee, Regen und Kälte? Für alle die Ihre Wintermüdigkeit loswerden wollen, haben wir heute einen passenden Tipp parat: Schöpfen Sie neue Energie und Kraft mit einer ayurvedischen Marma-Massage!

Die Marma-Massage ist eine klassische ayurvedische Massage aus dem Süden Indiens und dient schon seit Jahrhunderten der Revitalisierung des gestressten Körpers. Mit sanftem Fingerdruck werden die verspannten Muskeln und inneren Organe stimuliert und positiv beeinflusst.

Bei der Marma-Massage nutzt der Masseur die Daumenflächen um einen geringen Druck auf die Vitalpunkte des Körpers auszuüben. Dabei ist es wichtig, dass der Masseur den Druck auf den Körper nach und nach erhöht bis die maximale Druckintensität erreicht ist. Beim zweiten Teil der Behandlung verringert der Masseur den Druck seiner Finger. Der Druck auf die Vitalpunkte sollte dabei immer in Richtung des Körperzentrums weisen.

Wirkung:
Die Marma-Massage steigert das allgemeine Wohlbefinden. Insbesondere auf die inneren Organe wirkt sich diese ayurvedische Massage positiv aus. Doch nicht nur Muskeln und Organe profitieren von dieser Behandlung. Auch das Nervensystem kann sich entspannen, was einen erholsameren Schlaf fördert und zur allgemeinen Erholung beiträgt. Weiterhin werden die Selbstheilungskräfte gestärkt und der Alterungsprozess kann verlangsamt werden.

Das Hotel / Beautyfarm in Bad Bramstedt bietet Ihnen eine umfangreiches ayurvedisches Erholungspaket inklusive wohltuender Marma-Massage. Nutzen Sie die Marma-Massage um neue Kraft zu tanken! Mehr Informationen finden Sie im beauty24 Wellness-Lexikon.