Schönheit und Gesundheit waren schon im Alten Ägypten für Frauen aber auch Männer besonders wichtig. Tägliche Schönheitspflege und -Rituale gehörten zum Alltag eines gut betuchten Ägypters dazu. Viele abgewandelte Formen der Schönheits- und Körperpflege sowie Kosmetik findet sich heute noch in unserer Gesellschaft. Eines dieser Überbleibsel ist der Ägyptos-Wickel, den wir Ihnen im heutigen „Was ist Wellness“ Blog genauer vorstellen wollen.

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Starten Sie mit einer Fastenkur entspannt in das neue Jahr!
Starten Sie mit einer Fastenkur entspannt in das Neue Jahr! Quelle: Wellness in Bad Schandau / Sächsische Schweiz – beauty24 GmbH

Die Feiertage sind vorbei und das endlose Schlemmen, Kaffeetrinken und Plätzchennaschen hat endlich ein Ende. Trauen Sie sich auch nur ganz vorsichtig auf die Waage und erschrecken bei dem Ausschlag des Zeigers? Oder gehören Sie laut einer Online-Umfrage zu der deutschen Bevölkerung, die über Weihnachten nicht zunehmen oder gar an Pfunde verlieren? Doch für viele ist einer der ersten Vorsätze für das nächste Jahr: Gewicht reduzieren, fitter werden und sich gesünder ernähren. Um fit in das neue Jahr zu starten, ist zunächst eine Fastenkur genau das Richtige.

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Neben dem Wohlfühlaspekt beinhaltet Wellness natürlich auch die Aufrechterhaltung und Verbesserung der körperlichen Fitness. Diese kann durch viele verschiedenen Sportarten trainiert werden, doch wem Crosstrainer, Stepper oder Bauch-Beine-Po-Gymnastik zu langweilig ist, für den hat beauty24 im heutigen „Was ist Wellness“ Blog einen ganz besonderen Tipp: Zumba!

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Der Sommer steht vor der Tür und mit ihm der Wunsch, vor dem Urlaub noch schnell ein paar lästige Kilos abzunehmen. Es gibt hunderte verschiedener Diäten, doch wie findet man die Richtige? Ein erster Diäten-Check zeigt Ihnen, ob eine Diät gesund ist und bietet Orientierung im Diäten-Dschungel. Wer eine konkret auf sich abgestimmte Diät sucht, nutzt dafür einfach den kostenlosen Diätfinder von abnehmen.net.

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Weihnachten und Ostern sind überstanden! Obwohl die herzhaften Feiertage etwas auseinander liegen und stressig waren, hat sich doch bei vielen von uns zwischen Feiertagsstress und Schlemmerei hartnäckiges unerwünschtes Hüftgold angesammelt. Und plötzlich steht auch schon der Sommer vor der Tür! Egal ob Männlein oder Weiblein, jeder möchte die perfekte Strandfigur 2008 und das am besten ganz schnell und unkompliziert.

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